寒從腳起，許多孩子喜歡光著腳走路，不穿襪子。然而，作為家長(zhǎng)，家長(zhǎng)總是擔(dān)心寶寶會(huì)因?yàn)椴淮┮m子而容易受涼對(duì)寶寶的身體不好。那么，寶寶光腳走路真的不好嗎？接下來，八寶網(wǎng)小編就為大家詳細(xì)分析一下寶寶光腳走路的好處和注意事項(xiàng)。

首先，寶寶光腳走路對(duì)寶寶的觸覺發(fā)展有很大幫助。光腳走路，雙腳能夠感受到不同材質(zhì)、不同軟硬的東西，大腦就會(huì)受到觸覺刺激。這樣有利于寶寶的觸覺發(fā)展。如果腳部觸覺發(fā)育不好，信號(hào)輸入就不會(huì)那么靈敏，導(dǎo)致一部分人成年后走路容易摔倒或絆倒。

其次，寶寶光腳走路對(duì)智力發(fā)育也有益處。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，孩子如果總是光著腳走路，能夠刺激并興奮密布于足底的神經(jīng)末梢感受器。經(jīng)過中樞神經(jīng)傳遞，發(fā)揮調(diào)節(jié)包括大腦在內(nèi)的器官功能，這樣能夠鍛煉大腦思維的靈敏度和記憶力。

此外，光腳養(yǎng)成更好的走路姿勢(shì)。光著腳能夠在第一時(shí)間感受到地面高低變化，走路時(shí)會(huì)更加當(dāng)心。如果穿著鞋的話，這些感覺就不會(huì)那么靈敏，寶寶就需要低頭看地面來判斷地面變化。長(zhǎng)時(shí)間這樣，寶寶就會(huì)不自覺地養(yǎng)成低頭走路的習(xí)慣。因此，在寶寶剛開始學(xué)習(xí)走路的時(shí)候，最好是讓寶寶光腳走，這樣就會(huì)逐漸養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣，擁有一個(gè)良好的走姿，同時(shí)也會(huì)走得更加協(xié)調(diào)。

夏天溫度高，在保證地板干凈的同時(shí)，可以讓孩子光著腳在地上“撒撒野”。到了立秋的時(shí)候，早晚天氣涼，早晚最好給寶寶穿雙薄襪子，防止著涼。所以，寶寶能不能光腳要具體問題具體分析。

光腳對(duì)寶寶的新陳代謝和足部發(fā)育也有很大幫助。腳部皮膚毛細(xì)血管和末梢神經(jīng)非常豐富，每天穿著鞋子，孩子會(huì)覺得非常不舒適。光著腳可以避免足部軟組織炎癥等腳病的發(fā)生，并且，孩子的腳丫子直接與泥土、砂石接觸，基本上產(chǎn)生扁平足的可能性會(huì)少很多，能夠幫助足部發(fā)育。最重要的是，光腳運(yùn)動(dòng)能夠?qū)δ_部穴位按摩，有著“健脾益胃消積、補(bǔ)髓益腦聰耳”等作用。

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綜上所述，寶寶可以光腳，但需要具體問題具體分析。光腳可以增強(qiáng)體質(zhì)，讓寶寶光腳不僅不容易生病，反而有利于寶寶足部血液的循環(huán)，提高抵抗力和耐寒能力，預(yù)防感冒或受涼腹瀉等疾病。光腳可以刺激觸覺和感官發(fā)育，對(duì)寶寶的感知運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也有很大幫助。光腳可以讓腳部充分地接觸到地面，避免皮膚感染。光腳可以避免扁平足，對(duì)足部發(fā)育有很大幫助。

總之，寶寶光腳走路對(duì)寶寶的身體和智力發(fā)育都有很大好處，但需要注意避免著涼。具體要根據(jù)寶寶的身體狀況和季節(jié)來決定。

文章來源生育幫