、　　在網(wǎng)絡(luò)上生男孩的方式很多，如生男童清宮表，多吃堿性食物，洗陰道。然而，孕媽媽們一個(gè)接一個(gè)地嘗試，最后發(fā)現(xiàn)這些方法都不可靠，沒有科學(xué)依據(jù)。
　　人類食用大量的豆類、類、鮮奶、海帶和其它堿性食品，受孕幾率增加；妊娠前高溫環(huán)境對X染色體有影響，生育女性的可能性較??；優(yōu)質(zhì)的性生活有助于增加懷孕的可能性；幼年早產(chǎn)時(shí)，宮頸管堿度分泌越多，想要一個(gè)女孩的可能性越大。
　　除了以前的方法外，網(wǎng)上也有一些小偏方，對于那些自稱大師之手的包生男秘方，大家一定要仔細(xì)篩選。民間處方生育男嬰大多不可靠。生育男童和女嬰有很多方法，但事實(shí)上，男童和女嬰都是由男性精子決定的。卵和含有X染色體的精子結(jié)合形成XX型，女孩出生后，卵與含有Y染色體的精子結(jié)合形成XY型，即男孩。
　　男女生兒育女都是隨機(jī)的。實(shí)際上，在堿性環(huán)境中生男孩并無科學(xué)根據(jù)。女性排卵前后有性生活的時(shí)間并不會對胎兒性別產(chǎn)生影響，因?yàn)槟行允秤脡A性物質(zhì)調(diào)節(jié)精子。人妊娠是一個(gè)復(fù)雜的過程，精子與卵子的結(jié)合是隨機(jī)的。這樣生男生女不僅沒有科學(xué)依據(jù)，而且盲目使用各種民間處方也可能對身體造成不良影響。例如，沖洗陰道，增加了生育幾率，可以清洗陰道，使男孩出生，甚至妨礙懷孕。
　　一般而言，自然懷孕時(shí)，無法保證生男孩。科學(xué)的生育方法是采用第三代試管嬰兒技術(shù)，借助人工輔助生殖技術(shù)，對胎兒性別進(jìn)行移植。那是真正保證生男孩的辦法。胎兒性別鑒定是一種可靠的生育方式，但是需要注意的是，我國禁止在沒有醫(yī)學(xué)證明的情況下進(jìn)行胎兒性別鑒定，更不用說選擇胎兒性別了。但是，在其他國家，如泰國、烏克蘭、柬埔寨被允許。

　　補(bǔ)鐵的食物包括：紅色肉類、動(dòng)物內(nèi)臟，此類鐵為血紅素鐵，吸收率高。建議每天有瘦肉50～100克，每周1次動(dòng)物血或者畜禽肝腎25～30克。植物性食物包括紅棗、黑芝麻、黑木耳等，此類食物鐵吸收率低。適量補(bǔ)充維生素C，可以促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。
　　補(bǔ)充鈣
　　妊娠晚期，孕婦體內(nèi)需要儲存鈣以備隨時(shí)動(dòng)員參與胎兒的生長發(fā)育。增加鈣的攝入，以保證孕婦骨骼中的鈣不致因滿足胎兒對鈣的需求而被大量消耗。我國營養(yǎng)學(xué)會建議自懷孕4個(gè)月起每日攝入鈣1000mg，于妊娠晚期增至1500mg。
　　含鈣量比較高的食物包括：牛奶、海帶、蝦皮、豆類、貝類、奶酪、芝麻醬等。動(dòng)物骨頭里80%以上都是鈣，但是不溶于水，難以吸收，因此在制作成食物時(shí)可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。
　　半斤牛奶含鈣300mg，如果單純靠喝牛奶補(bǔ)充鈣，那每天喝1升的牛奶才等于一片鈣爾奇D的含鈣量。所以孕中期以后，還是建議額外補(bǔ)充鈣劑。

　　補(bǔ)充鋅
　　孕婦鋅攝入不足可能導(dǎo)致胎兒生長受限、矮小癥、流產(chǎn)、性腺發(fā)育不良、皮膚疾病等。一般鋅可以通過飲食攝取，含鋅量比較高的食物包括：牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅。但蔬菜內(nèi)含鋅偏少，如果吃素的女性建議額外補(bǔ)鋅或多食用高鋅食物。
　　補(bǔ)充碘
　　碘缺乏影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和體格發(fā)
　　育，孕期對碘的需求量增加。但目前我國的食用鹽普遍為加碘鹽，為安全、有效、經(jīng)濟(jì)的補(bǔ)碘方法。
　　維生素
　　維生素A：缺乏容易發(fā)生夜盲、貧血、早產(chǎn)、胎兒畸形等。主要存在于動(dòng)物性食物中，如牛奶、肝等。
　　維生素C：為形成骨骼、牙齒、結(jié)締組織所必需。多吃新鮮水果和蔬菜，如橙、獼猴桃、辣椒等，另外建議口服維生素C200mg，每日3次。
　　維生素D：缺乏可能影響胎兒骨骼發(fā)育。魚肝油含量最多，其次為肝、蛋黃、魚。