孕酮低的后果最嚴(yán)重莫過于導(dǎo)致胚胎停育以及流產(chǎn)的發(fā)生，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)孕酮低時首先要做的是及時進(jìn)行相關(guān)檢查，明確造成孕酮低的原因，然后針對性的治療，這里要提醒準(zhǔn)媽媽們千萬不要盲目補(bǔ)充黃體酮來保胎，正確的方法如下：

　　多數(shù)時候準(zhǔn)媽媽們在懷孕1個月后就會到醫(yī)院去檢查，這時如果發(fā)現(xiàn)孕酮偏低那么醫(yī)生會主動提出保胎建議，而這時提高孕酮的方法主要有口服藥物和肌肉注射兩種。但并非所有人都適合補(bǔ)充黃體酮的藥物，如果濫用部分準(zhǔn)媽媽可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)，因此在日常千萬不要擅自保胎，一定要聽從醫(yī)生的囑咐。同時如果B超檢查顯示沒有胎心胎芽，而準(zhǔn)媽媽的孕酮值一直低于25的話，就不會建議強(qiáng)行保胎。

　　食物調(diào)節(jié)也很重要，那么孕酮低吃什么補(bǔ)得快?建議多吃一些新鮮水果補(bǔ)充維生素E，常見的就有獼猴桃、柚子、山楂等都可以幫助孕酮達(dá)到正常水平，除此外檸檬、雞肉等益氣補(bǔ)血的食物對于女性同樣有好處。通過飲食調(diào)節(jié)準(zhǔn)媽媽自身的孕酮值，是最安全的方法。準(zhǔn)媽媽適當(dāng)吃一些富含果膠的水果可以幫助準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充維C和維E，從而使孕酮達(dá)到正常水平。

　　要知道慢性壓力也會造成孕酮值低于正常范圍，所以孕酮低的孕婦應(yīng)該靜養(yǎng)，減少勞累少做一些粗重的工作，如果實(shí)在不行還要臥床靜養(yǎng)，這是很有效的保胎方法。

　　很多孕酮低的準(zhǔn)媽媽可能會寄希望于通過食物補(bǔ)充的方法來提高孕酮，但需要注意的是食補(bǔ)的方法比較局限，如果是本身孕酮缺乏比較嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽，用食療的方法是很難治愈的，一定要及時就醫(yī)，通過藥物來提升孕酮含量。除了以上方法外如果是因?yàn)榧膊∷鶎?dǎo)致的孕酮低，那么還可以針對性的治療這些疾病而讓孕酮恢復(fù)到正常的水平。但此方法必然是需要專業(yè)醫(yī)師的正確指導(dǎo)下使用。

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