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試管嬰兒移植后應(yīng)選擇容易消化的食物

做了試管嬰兒移植后，準(zhǔn)媽要長(zhǎng)時(shí)間休息、臥床，運(yùn)動(dòng)量大量減少，容易出現(xiàn)食欲下降、便秘等癥狀。因此，在飲食上，準(zhǔn)媽?xiě)?yīng)選擇容易消化的食物。多吃流質(zhì)食物，例如可以喝些米粥，燉煮一些助于消化和營(yíng)養(yǎng)豐富的湯水。

避免便秘

在做試管嬰兒移植手術(shù)時(shí)，醫(yī)生會(huì)用到孕酮類(lèi)藥物，這類(lèi)藥物可以使腸道肌肉變得松弛，腸蠕動(dòng)減慢，移植后準(zhǔn)媽運(yùn)動(dòng)量少，容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。另外適當(dāng)多吃些粗糧。辛辣和油膩食物一定要少吃。

避免腹瀉

腹瀉會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌環(huán)境失調(diào)，嚴(yán)重的話甚至?xí)?dǎo)致細(xì)菌病毒入侵，影響胚胎健康。因此試管嬰兒移植后休養(yǎng)期間，準(zhǔn)媽的飲食一定要保持衛(wèi)生，食材要徹底烹煮后才能進(jìn)食，避免吃了壞的食材導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉。

禁吃易過(guò)敏的食物

很多富含營(yíng)養(yǎng)的食物，例如海鮮等蛋白質(zhì)含量高，在試管嬰兒移植后的飲食安排上，許多準(zhǔn)媽喜歡用這些高蛋白質(zhì)的食物進(jìn)補(bǔ)，但這樣會(huì)有過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。很多人屬于過(guò)敏體質(zhì)，一旦蛋白質(zhì)攝入過(guò)量容易造成蛋白質(zhì)過(guò)敏。另外，易過(guò)敏準(zhǔn)媽媽要清楚自己的過(guò)敏源，遠(yuǎn)離這些過(guò)敏源，以免移植過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。

試管移植后的食譜安排

試管嬰兒移植后，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，這些食物都有利于胚胎發(fā)育。下面是為大家推薦的試管移植后的食譜：

試管嬰兒移植后，要注意補(bǔ)充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯溫開(kāi)水，早餐喝豆?jié){，晚上睡覺(jué)前再喝一杯高鈣奶；

移植后第一天最好吃流食，營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜粥是不錯(cuò)的選擇；

主食要吃易消化的食品、湯面、粥、素餡包子等，防止因便秘腹部過(guò)度用力對(duì)卵巢的傷害；

最好每天堅(jiān)持喝自制豆?jié){，健康養(yǎng)生，且豆?jié){能促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，有助于穩(wěn)定胚胎；

多吃西柚能幫助安胎，也可以將西柚榨汁喝；

試管嬰兒移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以選一些魚(yú)片干、肉干、青橄欖和橙汁作為零食，也不要多吃，嘗嘗味道就好；

最好每天食用獼猴桃和蘋(píng)果，還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)；

試管嬰兒移植后，準(zhǔn)媽媽要禁酒、煙，咖啡和茶最好就不要喝了。

本文就是關(guān)于試管移植后的食譜與飲食的內(nèi)容了，希望可以給各位朋友帶來(lái)一些幫助，雖然說(shuō)飲食上沒(méi)有太大的禁忌，但是合理安排試管移植后的食譜有助于胚胎著床哦~

通常試管移植前通過(guò)b超檢查子宮容受性是為了提高試管的成功率，查看子宮對(duì)胚胎的接受能力。試管移植標(biāo)準(zhǔn)需要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)胚胎質(zhì)量、子宮內(nèi)膜的厚度。血流等等都要達(dá)到相應(yīng)的指標(biāo)，醫(yī)生才會(huì)考慮移植。目前我國(guó)試管嬰兒成功率在40%-60%左右，子宮的容受不好，可能會(huì)出現(xiàn)胎停、流產(chǎn)等不良妊娠結(jié)局，建議移植前做這項(xiàng)檢查。

子宮內(nèi)膜容受性的檢查時(shí)間有一定的要求，通常是在排卵前和月經(jīng)后7天去做。周期規(guī)律的患者也可以選擇月經(jīng)的前10天檢查，臨床中主要是檢查子宮內(nèi)膜的厚度、形態(tài)、血流，具體如下：

1.子宮內(nèi)膜厚度:根據(jù)女性不同月經(jīng)階段的影像學(xué)表現(xiàn)將內(nèi)膜分為A型、B型、C型，A內(nèi)膜厚度4-9mm，B型內(nèi)膜厚度約為9-12mm，C型內(nèi)膜厚度約10-14mm，內(nèi)膜厚度和分型都是不斷變化的；

2.子宮內(nèi)膜形態(tài):正常子宮是肌性組織，并且長(zhǎng)寬高有一定的范圍，子宮存在異?；蛘呋?，比如過(guò)小，雌激素水平低下等，影響移植的成功率；

3.子宮內(nèi)膜血流:內(nèi)膜容受性好壞的需要看血流的變化，血供良好者，促進(jìn)胚胎的著床，提高妊娠率，減少流產(chǎn)進(jìn)行相應(yīng)的治療。

子宮容受性檢查結(jié)果影響著胚胎的著床成功率，對(duì)于胚胎的著床、后發(fā)發(fā)育都有一定的影響。移植前檢查可以提前了解子宮的形態(tài)、血流、以及厚度，提前準(zhǔn)備內(nèi)膜。子宮容受性差首先需要保暖，然后也可以采用針灸艾灸方法，或者是中醫(yī)結(jié)合治療。

很多新鮮胚胎移植后會(huì)有腹水，如果發(fā)現(xiàn)腹水，胸水，應(yīng)該多喝魚(yú)湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋等，這些都是利尿增加蛋白質(zhì)的好東西。胚胎移植后，吃易消化的食物尤為重要，因?yàn)榇蟊愀稍锟隙〞?huì)腹部收縮用力，這樣不利于胚胎著床。

每天攝入一定量的硒有助于防止流產(chǎn)并促進(jìn)胚胎著床，建議在排卵或胚胎移植后每天吃5-6個(gè)巴西堅(jiān)果，特別是移植后兩周，巴西堅(jiān)果是迄今為止硒食品的最佳來(lái)源，由于硒含量相對(duì)較高，維生素E，銅和鋅含量也高。

菠蘿卵白酶是一種純天然植物卵白酶，通過(guò)提取菠蘿果實(shí)莖，葉和皮，凈化，凈化，濃縮，酶固定和冷凍干燥而獲得。

減少體內(nèi)炎癥，包括子宮內(nèi)的炎癥，它也是一種溫和的血液稀釋劑，有些人認(rèn)為可以幫助胚胎移植。最簡(jiǎn)單的方法是每天喝1杯菠蘿汁，這也是許多網(wǎng)民分享的經(jīng)驗(yàn)，移植后每天吃一杯菠蘿有助于胚胎著床。

每天500毫克L-精氨酸有助于胚胎著床，L-精氨酸，眾所周知，不僅可以改善男性性功能障礙，還可以幫助女性，并有助于加強(qiáng)女性的思維和大腦，血管系統(tǒng)的健康。

天然食物中富含精氨酸的食物包括杏仁，黑巧克力，鷹嘴豆，甜瓜，花生，紅肉（中等），鮭魚(yú)，大豆和核桃。

鋅是一種非常重要的補(bǔ)品，有助于預(yù)防流產(chǎn)和胚胎著床，尤其是試管嬰兒移植后14天。鋅可以在天然食物中找到，例如牡蠣，如果不方便，可以在豆類(lèi)中找到，并且許多保健品中有許多類(lèi)似的產(chǎn)品可以代替。它還有其他的作用，如幫助免疫系統(tǒng)抵御入侵身體的細(xì)菌和病毒。

移植后晚期在接近來(lái)月經(jīng)的時(shí)間，陰道可能會(huì)出血，這絕不能說(shuō)是沒(méi)懷孕的表現(xiàn)?；颊咝枰{(diào)整心態(tài)，繼續(xù)打針，按時(shí)驗(yàn)?zāi)蚣把?。保持大便通暢，有便秘?xí)慣者，多吃蔬菜、香蕉、必要時(shí)喝蜂蜜，可用開(kāi)塞露幫助解大便。

國(guó)內(nèi)可開(kāi)展輔助生殖技術(shù)的私立醫(yī)療機(jī)構(gòu)排名不按試管成功率、費(fèi)用等做參考標(biāo)準(zhǔn)，只以省級(jí)行政區(qū)劃和準(zhǔn)入時(shí)間排序，截止2021年初經(jīng)批準(zhǔn)開(kāi)展人類(lèi)輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)共計(jì)536家，主要集中在北京、上海、江蘇、廣東等省市。

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