民間流傳著一種說法，試管移植后48小時是胚胎著床的關(guān)鍵時期，女性抓住這黃金48小時，要靜臥多休息，可以提高著床幾率。此外，這幾個方面也是很關(guān)鍵的，包括飲食方面、作息規(guī)律、心情、還有服用藥物方面，這幾個方面都需要小心對待。這個時間段胚胎會在子宮內(nèi)游走，繼續(xù)分裂，尋找合適的地方著床，著床成功后就可以懷孕。

試管移植后48小時，其實也就是移植后的2天內(nèi)，無論你是移植的鮮胚還是囊胚，在移植后的48小時關(guān)鍵時間一定要記住以下幾個注意事項是非常關(guān)鍵的，千萬要遵守。

飲食方面，要適當(dāng)?shù)某砸恍┤菀紫氖澄?，比如小米粥、大米粥、雞湯、排骨湯等，不可以吃辛辣刺激性的食物。

禁止亂服藥：禁止吃具有活血功效的藥物和食物以免影響胚胎的發(fā)育，嚴(yán)重時會引起流產(chǎn)。

心情愉快：試管移植后，除了飲食要注意，也要保持舒暢的心情有利于胚胎更好的存活。

禁止性生活：胚胎移植后不能進行性生活，以免影響胚胎的存活。

作息規(guī)律。胚胎移植之后要盡可能的臥床休息，即使是下床如廁也必須緩慢起床。而且在此期間不能長時間憋尿，不能熬夜。

試管移植后48小時運動很關(guān)鍵，千萬不要劇烈運動或者提重物。

在試管嬰兒療程當(dāng)中，因為所需花費比較高，取得少數(shù)發(fā)育良好的胚胎，所以每顆胚胎可以說是彌足珍貴，也是成功的關(guān)鍵。因此，常常在胚胎植入之后，醫(yī)生都會建議接受胚胎移植后的女性要在床上躺幾個小時或者躺一整天，來增加懷孕率，隨后即可恢復(fù)日常生活，其他時間并且不需要刻意臥床休息。

因為試管嬰兒的成功率也并非單純依靠移植后的休息情況而來，與移植技術(shù)、子宮內(nèi)膜的容受性、胚胎的質(zhì)量等各種因素相關(guān)聯(lián)。

移植后長時間的臥床會先打亂日常的生活規(guī)律，影響工作，加重心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致女性緊張不安，影響神經(jīng)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，最終影響妊娠結(jié)局，有害無利。

對于移植胚胎的女性來說，與其焦灼不安地在床上胡思亂想，不如出去散散步，放松自己的心態(tài)，相對可能會有更好的結(jié)果!

造成精神緊張，患者長期臥床的話，缺少與人交流，注意力無法分散，關(guān)注點永遠(yuǎn)在自己肚子上，因為人在閑暇時，腦袋容易胡思幻想，睡眠質(zhì)量差，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)，而內(nèi)分泌失調(diào)，往往會降低胚胎桌長率，甚至?xí)霈F(xiàn)流產(chǎn)生化的現(xiàn)象。

為方便試管嬰兒姐妹查詢部分省及直轄市有精子庫的醫(yī)院，可按所在省市進入相應(yīng)的機構(gòu)聚合頁面獲取醫(yī)院的詳細(xì)信息。若所在城市尚未有精子庫，亦可通過本導(dǎo)航頁查詢就近城市就醫(yī)。