懷孕生子對任何家庭來說都是一件大事,特別是隨著強(qiáng)制性婚前檢查的取消和優(yōu)生優(yōu)育意識的增強(qiáng),越來越多的人認(rèn)識到備孕和孕前檢查的重要性,育齡夫婦主動到醫(yī)院進(jìn)行體檢。由于進(jìn)行孕前檢查的醫(yī)療單位很多,醫(yī)療標(biāo)準(zhǔn)不一,導(dǎo)致檢查項目的選擇上出現(xiàn)混亂。
對于大多數(shù)沒有不良生育史的夫婦來說,只要采取健康的生活方式,放棄不良的生活習(xí)慣,到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)的孕前檢查即可。但是,對于那些有不良生育史或有遺傳性疾病家族史的人來說,選擇正確的孕前檢查項目是非常重要的。今天,我們就來簡單介紹一下這個話題,希望對正在準(zhǔn)備懷孕的人有所幫助。
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采用健康的生活方式,保持平和的心態(tài)進(jìn)行備孕
健康的生活方式主要是指不吸煙、不喝酒、不熬夜、適當(dāng)?shù)倪\動和適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。懷孕需要時間和耐心。在正常情況下,不需要 "數(shù)著日子,掐著時間",但過度的壓力不利于受孕,會適得其反。
對于月經(jīng)周期正常(28-30天)的婦女來說,排卵發(fā)生在月經(jīng)的第14天左右,此時受孕的幾率最高。在懷孕前和懷孕早期避免接觸有毒有害的化學(xué)和物理環(huán)境,并盡量讓育齡婦女遠(yuǎn)離寵物和生肉。
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婦女需要戒煙,這已經(jīng)成為一個普遍接受的觀點。我們知道,如果女性吸煙,很可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,降低受孕的機(jī)會。懷孕后,如果婦女不戒煙,煙草中的有害物質(zhì)會通過胎盤傷害發(fā)育中的胚胎,特別是在胚胎發(fā)育的早期階段,產(chǎn)婦吸煙與胎兒染色體異常、流產(chǎn)、死胎、多發(fā)性畸形和宮內(nèi)生長遲緩有很大關(guān)系。此外,吸煙的孕婦更容易患貧血,產(chǎn)后母乳不足的情況也更常見。
那么,男性伴侶需要戒煙嗎?在我的咨詢過程中,我經(jīng)常遇到夫妻之間關(guān)于男性伴侶是否需要戒煙的令人沮喪的爭論。吸煙對男性也是非常有害的。吸煙對男性的生育能力有不利的影響。吸煙者的精子密度、精子活力和正常精子率明顯低于非吸煙者,這增加了男性不育的風(fēng)險。
此外,煙草中的有害物質(zhì)會影響精子的DNA,導(dǎo)致男性精子的遺傳物質(zhì)發(fā)生變化,這又增加了畸形胚胎的風(fēng)險。如果男性伴侶一定要為吸煙找一百萬個理由,那么請不要在妻子面前吸煙,以免 "二手煙 "成為胎兒的隱患。
除了健康的飲食外,一般建議夫妻雙方在受孕前3個月服用0.4~0.8毫克的葉酸,如果經(jīng)濟(jì)條件允許,也可以服用含有葉酸的多種維生素,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷和其他出生缺陷。至于如何正確補充葉酸,我們之前已經(jīng)介紹過,大家可以了解一下。
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如果健康夫妻沒有不良生育史,也沒有遺傳病家族史,可以選擇以下項目進(jìn)行一般檢查 女方包括婦科檢查(最好包括宮頸癌篩查和HPV檢測)、婦科B超、性激素檢測、甲狀腺功能檢測、白帶常規(guī)、尿常規(guī)、血常規(guī)、血型、肝功能、肝炎病毒指數(shù)檢測等。
除一般常規(guī)檢查外,如果男方有吸煙、飲酒、熬夜的習(xí)慣,建議做精液檢查。如果夫妻雙方乙肝表面抗體陰性,建議在懷孕前6個月接種乙肝疫苗。
特殊檢查一般包括夫妻染色體、地中海貧血篩查、葉酸水平測定和五項優(yōu)生檢測(TORCH),即對一組病原微生物(即弓形蟲、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒和單純皰疹病毒)的抗體檢測,這些微生物在原發(fā)感染的情況下可引起圍產(chǎn)期感染導(dǎo)致流產(chǎn)和死胎。
有不良生育史的夫婦應(yīng)該如何選擇檢查項目?
不良生育史涵蓋的類型比較多,遺傳咨詢中常見問題包括:復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、死胎、畸形胎兒孕史(先天性心臟病、多指、多趾、唇腭裂、腦積水、馬蹄內(nèi)翻足、神經(jīng)管缺陷、短肢畸形、外生殖器發(fā)育異常等)和智力障礙患兒生育史等。由于版面有限,無法針對所有問題一一介紹,我們這里重點講一下門診較為常見的兩種類型C復(fù)發(fā)性流產(chǎn)和智力障礙患兒生育史,這部分夫婦應(yīng)該如何選擇檢查項目。
復(fù)發(fā)性流產(chǎn)的醫(yī)學(xué)定義是指與同一性伴侶發(fā)生≥3次在妊娠24周前的流產(chǎn),無論連續(xù)或者不連續(xù),也稱之為習(xí)慣性流產(chǎn)。實際工作中我們把女性發(fā)生兩次自然流產(chǎn)即視為復(fù)發(fā)性流產(chǎn),發(fā)生2次或以上的自然流產(chǎn)時就應(yīng)行相關(guān)的檢查,已明確流產(chǎn)原因。
一般約50%左右的復(fù)發(fā)性流產(chǎn)通過檢查可發(fā)現(xiàn)相關(guān)病因,這些原因包括夫婦之一染色體異常、子宮畸形、子宮血管異常和局部循環(huán)障礙、黃體功能不足、泌乳素升高、多囊卵巢綜合征,甲狀腺疾病、免疫因素和生殖道感染性因素等。
因此,有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)孕史的夫婦應(yīng)該在孕前進(jìn)行上述檢查,明確病因,進(jìn)而有針對性的預(yù)防和治療。需要大家注意的是,自然流產(chǎn)最常見的原因是胚胎自身染色體異常,其占到自然流產(chǎn)比例的60%,我們建議發(fā)生自然流產(chǎn)后最好保留胚胎組織并進(jìn)行染色體分析,以明確自然流產(chǎn)是否因胚胎自身染色體異常所致。
智力障礙患兒生育史也是遺傳咨詢經(jīng)常遇到的情況,智力障礙是指各種原因?qū)е碌陌l(fā)育過程中(18
歲以前)出現(xiàn)智力功能明顯低于同齡水平和社會適應(yīng)能力明顯障礙,人群中發(fā)病率為1%~3%。很多夫婦存在一個誤區(qū),他們認(rèn)為既然第一個孩子已經(jīng)發(fā)病,那么再次懷孕后直接查腹中胎兒即可。
其實這是非常錯誤的認(rèn)識,由于智力障礙的原因非常復(fù)雜,外在的環(huán)境因素約占1/3,包括孕期營養(yǎng)不良、圍生期感染、缺氧、外傷、早產(chǎn)、神經(jīng)毒性藥物暴露等;內(nèi)在的遺傳因素約占2/3,包括染色體異常、單基因病、多基因病、遺傳代謝性疾病等。我們只有盡可能對已經(jīng)發(fā)病的患兒明確診斷后才能指導(dǎo)夫婦再次生育,也才能最大限度地避免他們再次生育智力障礙患兒的風(fēng)險。
這一類夫婦也是我們遺傳咨詢門診較為常見的情形之一,遺傳病的種類繁多,每一種遺傳病的診斷不盡相同。如果有上述情形,建議夫妻雙方務(wù)必在孕前到專業(yè)的遺傳咨詢門診或產(chǎn)前診斷機(jī)構(gòu)咨詢,切不可盲目懷孕導(dǎo)致再次生育遺傳病患兒的風(fēng)險。
常見的遺傳性疾病包括先天性耳聾、地中海貧血、苯丙酮尿癥、蠶豆病、假肥大型進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良、脊肌萎縮癥、白化病、血友病、馬凡綜合征、軟骨發(fā)育不全、多囊腎、先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥等。我們首先必須對已經(jīng)發(fā)病的患者(遺傳咨詢中稱之為先證者)進(jìn)行基因診斷,明確先證者致病基因并進(jìn)行家系分析后,才能評估家系中其他成員的生育風(fēng)險,必要時孕期利用產(chǎn)前診斷技術(shù)避免患病胎兒的出生。
朋友們,由于出生缺陷病因的復(fù)雜性,使得遺傳病診斷工作充滿挑戰(zhàn)。相信隨著科學(xué)的發(fā)展和診斷技術(shù)水平的提高,將會有越來越多的遺傳性疾病得到明確診斷。只有如此,才能科學(xué)的指導(dǎo)健康生育。我們也希望更多的夫婦參與到出生缺陷預(yù)防工作中來,為寶寶的健康保駕護(hù)航。