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對(duì)于不孕不育的治療，越來越多的人選擇通過試管嬰兒來生孩子，但是試管嬰兒也是一種醫(yī)療手段，不是萬能的，這就涉及到成功率的問題，有些人總喜歡問，如何提高試管嬰兒的成功率？除了醫(yī)院的選擇外，這與我們每個(gè)人的自身情況有很大關(guān)系，把握好這幾點(diǎn)，那么成功懷孕就是水到渠成的事情了。

一、年齡是關(guān)鍵大量的研究報(bào)告表明，不孕不育的發(fā)生率隨著年齡的增長而增加，20-24歲的婦女為6%，25-29歲的婦女為9%，30-34歲的婦女為15%，35-39歲的婦女為30%，而40-44歲的婦女為64%。年齡對(duì)生育能力的影響是不言而喻的，當(dāng)然試管嬰兒也是不能避免的。隨著年齡的增長，輔助受孕中獲得的卵子數(shù)量減少，卵子質(zhì)量下降，胚胎染色體異常率增加，導(dǎo)致流產(chǎn)率隨之增加。這與婦女卵子中線粒體數(shù)量的減少、卵細(xì)胞漿ATP含量的降低以及卵子中顆粒細(xì)胞的凋亡有關(guān)。這是衰老的一個(gè)自然部分，沒有辦法改變它。因此，當(dāng)你決定進(jìn)行試管嬰兒時(shí)，最好的時(shí)機(jī)就是現(xiàn)在。

二，生孩子不只是女人的問題生育能力是一個(gè)男性/女性項(xiàng)目。有些人覺得生育問題是女人的錯(cuò)，往往把注意力放在女性因素上。但是，這并不意味著他們就可以不顧一切地去做。如果你是一個(gè)人，那么你就可以不顧一切地去做。以下是影響體外受精成功率的男性伴侶的一些 過失。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，精子形態(tài)正常率與高質(zhì)量囊胚形成率之間存在正相關(guān)關(guān)系。精子DNA碎片指數(shù)的增加將導(dǎo)致精子前向運(yùn)動(dòng)能力的下降，這將降低高質(zhì)量胚胎、囊胚的形成率并影響懷孕結(jié)果。此外，隨著精子碎片率水平的提高，懷孕率和活產(chǎn)率都趨于下降。吸煙、酗酒、經(jīng)常洗熱水澡、久坐不動(dòng)的生活方式、長時(shí)間騎自行車和熬夜都會(huì)影響男性伴侶的生育能力，它們?cè)诓煌潭壬蠈?dǎo)致了精液質(zhì)量低下。除了盡量避免上述問題外，另外男性應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚蝦、雞蛋、瘦肉等，使精子質(zhì)量好一點(diǎn)。還可以合理補(bǔ)充鋅、硒等微量元素。含鋅量較高的食物有：貝類、動(dòng)物內(nèi)臟、谷類胚芽、芝麻、蝦等。硒含量較高的食物包括：海帶、墨魚、蝦、紫菜等。第三，胚胎需要一個(gè)良好的子宮環(huán)境

子宮環(huán)境對(duì)成功懷孕非常重要。子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜炎、粘膜下肌瘤或子宮腔形態(tài)異常（如縱隔）是影響懷孕的常見因素，它們會(huì)肆無忌憚地打破子宮的富貴地，影響胚胎的植入。以子宮內(nèi)膜息肉為例，它在不孕婦女中的發(fā)病率為7.2%至15.6%，在擬做試管嬰兒的不孕患者中發(fā)病率高達(dá)32%。它就像春天吹來的野草，殺死了發(fā)芽的種子；它也像大海中的礁石，使我們正在駛向成功的小船撞上礁石而翻覆。第四，心理狀態(tài)不容小覷試管嬰兒技術(shù)的發(fā)展為不孕不育夫婦帶來了福音，但在未知的情況下，患者的異常心理問題也日益突出。不健康的心理情緒對(duì)試管嬰兒懷孕有影響嗎？結(jié)果已經(jīng)出來了。焦慮和抑郁等心理因素會(huì)導(dǎo)致人體的應(yīng)激系統(tǒng)--下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)軸的激活，從而抑制生殖軸--下丘腦-垂體-卵巢軸（我們稱之為生育軸），影響試管嬰兒治療期間控制性超排卵的效果。情緒波動(dòng)甚至?xí)菇桓猩窠?jīng)興奮，釋放出過多的兒茶酚胺，導(dǎo)致子宮平滑肌收縮，從而影響胚胎植入，降低臨床妊娠率。雖然運(yùn)動(dòng)可以使身體處于良好的生理狀態(tài)，并使體重保持在懷孕前的范圍內(nèi)，使我們?cè)跍?zhǔn)備懷孕時(shí)容易 中招，但它也可以緩解我們的不良情緒。懷孕期間，我們要多加注意，不要讓自己的身體受到傷害。