懷孕本是一件值得高興的事，可是與之而來的身體的變性，妊娠紋妊娠線的出現(xiàn)，讓不少產(chǎn)婦心情抑郁，嚴重者還會有產(chǎn)后抑郁癥。我們只有了解了妊娠線的出現(xiàn)原理，才能更好地消除。所以，妊娠紋是如何出現(xiàn)的呢？妊娠線如何預防，出現(xiàn)了妊娠線又要怎么消除。妊娠紋和妊娠線有必然聯(lián)系嗎？長了妊娠線一定會有妊娠紋嗎？

妊娠線是指大多數(shù)婦女懷孕后肚子中間會出現(xiàn)一條或穿越肚臍的豎線。妊娠線大多形成于孕2~4月間，是孕期激素變化的產(chǎn)物，每個婦女妊娠線長短、深淺都不一樣。

妊娠線的出現(xiàn)與否和長不長妊娠紋沒有必然聯(lián)系，絕大部分人的妊娠線會在分娩后一年內(nèi)自然變淡直至消失。相反妊娠紋就很難消失了,在懷孕時會出現(xiàn)在肚子、屁股、大腿內(nèi)側(cè)和乳房下面，呈紅色的條型狀，生產(chǎn)后會由紅色逐漸變成銀白色，不會完全消失的。

形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現(xiàn)，要和孕婦本身的體重增長成正比的，體重增長越快妊娠紋發(fā)生的比率越高。

妊娠線形成的原因其實就是一種妊娠反應(yīng)，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮膚底層色素沉積而形成的。懷孕期媽媽90%會產(chǎn)生妊娠線，絕大部分人的妊娠線會在分娩后一年內(nèi)自然變淡直至消失。

人體腹部本來就有這條線，屬于我們正常的生理紋線，但是沒有懷孕時，多數(shù)人這條線都很淺，很難分辨出來，也有些人沒有懷孕也有淡淡的黑線。女性懷孕后，體內(nèi)的激素會發(fā)生變化，從而促使黑色素增加，導致腹部的白線出現(xiàn)色素沉著，漸漸變成黑線，也就是妊娠線。

出現(xiàn)妊娠線是一種正?，F(xiàn)象，一般孕中期以后會比較明顯。分娩之后多數(shù)人的妊娠線也會漸漸變淡或者消失。妊娠線怎么預防

在孕前就要注意鍛煉身體，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，增加皮膚的彈性。

適當?shù)乜刂企w重的增長。一般懷孕3個月后飯量會逐漸增大，營養(yǎng)攝入過多，容易造成體重的急劇增長。既影響胎兒的發(fā)育，加大分娩的困難，還會使妊娠線顏色變深。我孕檢時婦產(chǎn)科醫(yī)生多次囑咐，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程體重增加應(yīng)控制在11至14公斤。

去專業(yè)醫(yī)院用激光去除妊娠線。這說的是分娩后身體各方面的狀態(tài)恢復好了，可以考慮激光手術(shù)去除，恢復皮膚原來的顏色。

或者用橄欖油

洗澡時配合或者涂抹在肚皮上，尤其是需要去妊娠紋的地方。

也可以做成橄欖油雞蛋面膜，將雞蛋、橄欖油、面粉調(diào)和成面膜，在洗完澡后，將橄欖雞蛋面膜敷在妊娠紋上，一刻鐘取下，堅持一段時間，去妊娠線效果很明顯。

按摩

可以用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進行局部按摩增加皮膚彈性，配合除紋霜同時使用，不僅讓按摩更容易進行，并保持肌膚滋潤，避免過度強烈的拉扯。不過對于孕婦，建議從懷孕3個月開始到生完后的3個月內(nèi)堅持使用精油進腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。