文章來源生育幫

　　懷孕30周，因為孕媽媽身型提升，寶寶占有孑宮的室內(nèi)空間愈來愈多，孕婦羊水也會有一定的降低。伴隨著胎兒的提高，寶寶胎動慢慢降低，可是您不必?fù)?dān)心，您只需覺得寶寶在您肚子里有時候的主題活動，就表明他非常好。緣故非常簡單，胎兒愈來愈變大，他主題活動的區(qū)域在降低，他的手和腳不可以隨意的屈伸了。

　　懷孕30周胎兒生長發(fā)育情況

　　這周胎兒頂臀長（坐高）約27cm，體長約44cm，重1500克上下。胎兒頭頂部仍在擴大，并且這時腦部發(fā)育十分快速。人腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)早已比較發(fā)達(dá)到一定的水平，人體脂肪再次提高。這周胎兒的雙眼可以啟閉輕松，大約可以見到孑宮中的景色，小孩還能分辨和追蹤燈源。男胎兒的男性睪丸這時已經(jīng)從腎臟功能周邊的腹部，沿腹股向陰襄降低的歷程中，女胎兒的陰帝已突現(xiàn)出去，但并沒有被陰唇所遮蓋，那要直到出世前的最終幾個星期。

　　懷孕第30周胎兒圖

　　懷孕30周孕媽媽身體轉(zhuǎn)變

　　孕30周的情況下孑宮已提升到橫膈膜，因而孕媽媽會覺得呼吸不暢，喘不上氣來，用餐后腸胃不適等。這種是正常的狀況，無須擔(dān)憂。此外，伴隨著胎兒頭頂部逐漸降低，進(jìn)到盆骨，您的不舒服的感覺也會慢慢緩解。

　　懷孕30周常見問題

　　1、妊娠高血壓綜合征。這時，你的健康保健關(guān)鍵是防止妊娠高血壓綜合征。該病在孕媽媽三大死因居于第一位，是孕媽媽特有的病癥。妊娠高血壓綜合征對剛剛出生的新生嬰兒也是有危害，情況嚴(yán)重會導(dǎo)致生長遲緩、詐死、身亡或造成未熟兒等。妊娠高血壓綜合征是產(chǎn)婦的大患！

　　2、留意子宮收縮。行動費勁、呼吸不暢--艱辛的時時刻刻來臨啦！這時你能覺得身體愈發(fā)厚重，肚子大了得看不見腳，行動愈來愈費勁、呼吸不暢，腸胃不適。這時一旦產(chǎn)生不規(guī)律宮縮應(yīng)馬上慢下來歇息，最好是每日睡個午休。

　　3、懷孕期間適度參加活動。懷孕必須多參與團體活動，參與朋友的聚會活動，可以告知伙伴自身的狀況，那樣伙伴會在各個方面給與關(guān)注和照顧，針對不適感參與的運動新項目，大伙兒自會讓你開綠燈，誰也不會使你刁難。總而言之，你就會發(fā)現(xiàn)，懷孕使你顯得比所有人都關(guān)鍵，大伙兒都是予以你一份附加的關(guān)心和愛，你的胎兒也處在這類濃濃友好的當(dāng)中。（時尚潮流孕媽媽不能擦肩而過的9件事）

　　4、與胎兒會話溝通交流吧！你仍在讓你的胎兒說故事或聽歌嗎?你覺得他是否有一定的反映呢?這時他應(yīng)當(dāng)早已十分了解你的聲譽了。你還可以使你的老公撫摩著你的腹部，和胎兒聊聊天，讓將來的寶寶也了解一下父親的響聲。

　　懷孕30周飲食搭配提議

　　這時胎兒的營養(yǎng)成分要求超過了最高點，你需要攝取很多的蛋白、維他命C、葉酸片、B族維生素、鐵制和鈣元素，每日大概必須200mg的鈣用以胎兒的骨骼生長。這時胎兒的人體骨骼、全身肌肉和肺臟生長發(fā)育正日趨完善。

　　懷孕30周寶寶胎教方式

　　提議這周逐漸開展召喚寶寶胎教。這時胎兒具備鑒別各種聲音并能作出相對應(yīng)反映的工作能力，父母就應(yīng)當(dāng)把握住這一機會常常對胎兒開展召喚練習(xí)，還可以說成“會話”。孩子出生便會立刻鑒別出父母的響聲，這不僅對年青父母是一個激動人心的時時刻刻，并且對寶寶而言剛趕到這一徹底陌生人的世界時間假如能聽見一個他所熟悉的聲音，對他而言是很大的寬慰，與此同時清除了因為自然環(huán)境的忽然更改而帶來他情緒上的激動與躁動不安。這時應(yīng)當(dāng)給寶寶取名。