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試管期間的飲食應(yīng)該怎么安排？移植后需要注意什么？

民以食為天，中國(guó)人對(duì)于吃的要求一向都是比較高的，吃的好吃的對(duì)，對(duì)于身體是有很好的調(diào)理作用的。很多小姐妹會(huì)問(wèn)我，我特愛(ài)吃辣吃火鍋吃燒烤，準(zhǔn)備試管進(jìn)周了，還能吃嗎？答案當(dāng)然是否定的，這類食物都是刺激性很強(qiáng)的，對(duì)于試管的進(jìn)行沒(méi)有好的影響。大家不禁犯問(wèn)了，那試管周期的飲食應(yīng)該怎么安排呢？別著急，好孕天使小編這就給你安排上！

試管周期飲食應(yīng)該如何安排？

試管嬰兒促排期間飲食

在促排期，卵巢容易出現(xiàn)過(guò)度刺激，女性可能會(huì)出現(xiàn)腹脹等不適癥狀，為了降低不適感，女性應(yīng)該少食多餐，多吃些高蛋白、易消化的食物，也要適量控鹽【上海供卵試管中心排行】，清淡為主。應(yīng)多吃蛋白質(zhì)高的食物如：牛奶、黃豆、魚(yú)、蝦、蛋類;牛、羊、豬肉。喝的：紅糖姜水(熱喝)、牛奶、黑豆?jié){、蛋白粉等。

血糖偏高組的孕婦生出體重過(guò)高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會(huì)或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖過(guò)高則會(huì)加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)。

如果孕婦長(zhǎng)期多吃高脂肪食物，會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和膽固醇濃度增加。

試管嬰兒移植前飲食

在孕前和孕期都需要補(bǔ)充一定的蛋白質(zhì)，如雞、鴨、魚(yú)、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品都可以補(bǔ)充蛋白。另外，通過(guò)吃西柚、谷類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍須菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動(dòng)物肝等獲得更多的葉酸(移植后也需要)。如果內(nèi)膜不好的患者在移植前三幾個(gè)月就開(kāi)始多吃些豆類食【廣東可以供卵的醫(yī)院】品(特別是黑豆)。

取卵后早晨注意飲食，宜清淡，忌油膩，可食用蛋糕，面包，饅頭等，不要食用肉類，油炸，糯米，雞蛋，牛奶，豆?jié){等不易消化的食物，以免出現(xiàn)惡心，嘔吐等不適。多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜湯鯽魚(yú)湯)，防止腹水。

試管嬰兒移植后飲食

在移植后我們大多時(shí)間都會(huì)臥床休息，運(yùn)動(dòng)量的減少一方面造成了食欲下降，也使得消化能力減弱。這時(shí)候我們應(yīng)該選擇一些清淡并且容易消化的食物，如米粥、面條等。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便，如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。同時(shí)注意多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，進(jìn)食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，足夠熱量，提高免疫力。

試管嬰兒胚胎移植后注意事項(xiàng)

1、胚胎移植后腹痛

經(jīng)常聽(tīng)到有的患者訴說(shuō)移植后腹部不適，有腹痛，輕度腹痛，有時(shí)像針扎一樣，部位不定，時(shí)間不定，這種情況一般不要緊，突然發(fā)生劇烈腹痛，應(yīng)立即去醫(yī)院，取卵后出現(xiàn)腹痛，應(yīng)警惕有內(nèi)出血的情況，取卵及移植后【濟(jì)南供卵福夢(mèng)試管嬰兒】突然出現(xiàn)的腹痛多與卵巢嵌頓、扭轉(zhuǎn)有關(guān)。

2、胚胎移植后用藥

一般醫(yī)生會(huì)用補(bǔ)充激素，采用注法給予黃體酮支持黃體。對(duì)其它用藥也要慎重，合理用藥，如出現(xiàn)高燒，劇烈咳嗽，扁桃體發(fā)炎，

如果出現(xiàn)肺部感染的情況，要及時(shí)，此時(shí)不用藥對(duì)移植后的整個(gè)過(guò)程也是有影響的。

3、胚胎移植后便秘

由于在移植過(guò)后會(huì)服用一些孕酮類藥物來(lái)保胎，再加上移植過(guò)后運(yùn)動(dòng)量的減少，腸胃蠕動(dòng)減少，很容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。

附：備孕期食譜分享

食譜一：【牛奶洋蔥湯】

原料：鮮奶300毫升，洋蔥1個(gè)，橄欖油、鹽各適量。

做法：洋蔥去蒂切絲，入油鍋炒香

加水以小火慢慢熬出洋蔥的甜味

待【上海九院供卵醫(yī)院】洋蔥軟爛后，加入牛奶煮沸，加鹽調(diào)味即可

食譜二：【牛奶山藥燕麥粥】

做法：鮮牛奶500毫升倒入鍋中

山藥50克去皮切小塊

與100克燕麥片一同放入鍋內(nèi)邊煮邊攪拌

煮至麥片、山藥熟爛即可

食譜三：【溫補(bǔ)鵪鶉湯】

配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克

做法：鵪鶉宰殺，去毛和內(nèi)臟，備用

將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過(guò)濾取汁

將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

用法：喝湯食肉，佐餐食。

功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者

食譜四：【杞子二肚湯】

用料：枸杞子10克、豬肚100克、魚(yú)肚30克、調(diào)味料適量

做法：將豬肚洗干凈、切片

魚(yú)肚發(fā)開(kāi)，與枸杞子一同放在鍋中

加上清水適量煮至二肚熟后即可

用法：可飲湯、吃肚及枸杞子，也可使用調(diào)味料拌服

功效：補(bǔ)血，滋陰

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