當(dāng)1歲的寶寶出現(xiàn)痰咳不出的情況時(shí)，新手爸媽們可能會(huì)感到困惑和無(wú)助。在流感流行的季節(jié)里，寶寶們更容易感冒，而感冒時(shí)喉嚨里的痰聲讓人聽(tīng)起來(lái)就難受。那么，當(dāng)1歲寶寶有痰咳不出怎么辦呢？今天，小編將為大家提供5個(gè)技巧和4點(diǎn)護(hù)理方法，幫助寶寶順利排出痰液，恢復(fù)健康。

首先，我們可以嘗試使用蒸汽法。抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里呆5分鐘，潮濕的空氣可以使痰液變稀，有利于咳出，同時(shí)也可以減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。

其次，拍背法也是一個(gè)很好的選擇。家長(zhǎng)可以讓寶寶趴在大腿上，用空心的手掌由下往上，由外向內(nèi)拍，拍背的力量不宜過(guò)大，每次至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可以促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

第三，多喝水是必不可少的。咳嗽的寶寶經(jīng)過(guò)呼吸道的不顯性水份丟失會(huì)很高，氣道內(nèi)相對(duì)缺水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開(kāi)水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用。多飲涼開(kāi)水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。同時(shí)，涼開(kāi)水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦?，從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。

第四，室內(nèi)通風(fēng)和保持濕度也很重要。要保持居室空氣清新，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度，但要注意，不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。相對(duì)濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來(lái)增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤(rùn)狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。

最后，保暖法也是必不可少的。寶寶因?yàn)榭人院苡锌赡苁且驗(yàn)楦忻笆軟鏊鸬?，所以在這個(gè)時(shí)候就一定要注意孩子的保暖，避風(fēng)，增加衣物，不要讓嬰兒受涼?？人云陂g，正確護(hù)理在孩子咳嗽期間，家長(zhǎng)除了運(yùn)用以上一些排痰法外，還應(yīng)注意以下一些生活細(xì)節(jié)，才能幫助孩子盡快康復(fù)。但如果病情特別嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)。

總結(jié)：1歲寶寶有痰咳不出怎么辦？別慌，以上5個(gè)技巧和4點(diǎn)護(hù)理方法要做好。寶寶喉嚨有痰是不可能自愈的，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)積極采取措施，幫助他化痰止咳，恢復(fù)健康。對(duì)于病情較為輕微的寶寶，家長(zhǎng)可以采取食療的辦法來(lái)達(dá)到化痰、祛痰的功效。但對(duì)于病情比較嚴(yán)重的寶寶，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)，并在醫(yī)師指導(dǎo)下服藥。

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