有些孩子在入睡后大約一小時(shí)，會(huì)突然坐起，這是因?yàn)樗麄冏隽藧簤?mèng)。當(dāng)有人詢問(wèn)他們時(shí)，他們會(huì)描述夢(mèng)的一部分，這可能是被怪獸追趕，或者是被刀割，大部分是電視中看過(guò)的場(chǎng)景。然而，即使這種狀態(tài)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，我們也不應(yīng)該讓孩子吃藥，因?yàn)樗麄冎皇切枰３至己玫纳盍?xí)慣，而不是需要藥物治療。

與這種狀況不同，有些孩子在熟睡中突然起床，在房間里走來(lái)走去，大聲喊叫，有的甚至凝視著空中。我們問(wèn)他們?cè)趺戳?，他們也不回答。如果我們把他們搖醒，他們會(huì)在幾分鐘的平靜后再次入睡，到第二天早晨，他們會(huì)忘記昨晚發(fā)生的事情。這種情況被稱為夜游癥，是一種睡眠障礙，它不是癲癇，也不是精神病。

英國(guó)的精神科醫(yī)生建議，讓孩子父母觀察孩子發(fā)生夜游癥的時(shí)間。如果他們能確定大致的時(shí)間，就在那個(gè)時(shí)間，大約10分鐘或15分鐘后，叫醒孩子，然后過(guò)5分鐘再讓他睡覺(jué)。這樣持續(xù)一周，可以有效地治療夜游癥。在嘗試藥物治療之前，請(qǐng)嘗試這個(gè)方法。

我們可能需要找出引起這種不安的原因。這個(gè)年齡段的孩子對(duì)不安的印象并不是那么深刻，他們生活中的歡樂(lè)會(huì)消除這種不安。

如果是由于最近讓孩子獨(dú)自一人在別的房間睡覺(jué)而發(fā)生這種狀況，那很可能是因?yàn)楹⒆酉牒透改敢黄鹚X(jué)。孩子在夜游時(shí)無(wú)意識(shí)地打開(kāi)門(mén)是非常危險(xiǎn)的，所以還是讓他在自己的房間入睡，和父母同睡在同一房間會(huì)更好。第二天早晨，不要告訴他昨晚你睡迷糊了。如果是由不安的原因引起的，這樣說(shuō)會(huì)讓孩子感到更加不安。在晚上，要將門(mén)鎖好，讓孩子無(wú)法打開(kāi)。孩子周?chē)牡毒吆弯J器也要妥善收藏，以防萬(wàn)一。

我并不反對(duì)消除蟯蟲(chóng)，但我絕不贊成做扁桃體肥大手術(shù)。

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