首先，新手媽媽要學會如何判斷寶寶是否吃飽。在日常生活中，有哪些訊息可以幫助我們做出正確的判斷呢？

首先，我們可以采取測量體重和實際觀察兩種方法來了解嬰兒究竟吃飽了沒有。

測量體重的方法是：每次哺乳之前和之后都稱一稱嬰兒的體重，得出喂奶前后的體重差。把一天之中的體重差相加，就是嬰兒一天所吃的奶量。由奶量可以知道嬰兒吃飽了沒有。

其次，我們可以實際觀察喂奶的過程。如果媽媽的乳房很脹，表面青筋明顯，嬰兒吃奶時可以聽到連續(xù)幾次的“咕咕”咽奶聲。孩子吃飽以后會自動放開奶頭不吃。如果媽媽的乳房干癟，奶汁少而稀，嬰兒吃奶時咽得少，吃完奶就哭鬧，含著奶頭不放，那就說明嬰兒沒吃飽。時間長了，他的體重增加得很緩慢，甚至不增加，可能還會引起饑餓性腹瀉。

綜上所述，通過測量體重和實際觀察喂奶過程，我們可以判斷寶寶是否吃飽了。當然，對于新手媽媽來說，還需要掌握一些判斷方法，如觀察嬰兒的生長發(fā)育、情緒變化等。如果有任何疑慮，請及時就醫(yī)。