孩子還小的時候，媽媽們?yōu)榱吮Ｗo寶寶的安全，會選和孩子一起睡覺。當寶寶稍大一些的時候，需要培養(yǎng)寶寶的獨意識。要從不分床開始。那么什么時候分床是合適的呢？

1. 寶寶上幼兒園 上幼兒園是孩子走向獨立人生的第一步，要適應完全沒有父母在身邊的環(huán)境。分床睡以后，寶寶要學著給自己蓋被子，要獨自面對內(nèi)心的恐懼，還要克服對父母的依戀。所以，分床睡覺，能培養(yǎng)寶寶獨立自主的性格，也能幫助寶寶，盡快融入幼兒園這個大家庭。

2. 寶寶有了性別意識 性別意識的出現(xiàn)，一般在3歲左右。當寶寶第一次覺得自己是男孩或者女孩的時候，就表明寶寶有了性別意識。此時如果繼續(xù)長期與寶寶同床而居，可能會造成寶寶對性別的混亂。影響寶寶以后的性取向，變得非常戀父、戀母。

3. 寶寶完全離不開自己的時候 寶寶越是離不開自己，父母越要下定決心跟孩子分床。孩子已經(jīng)對父母過度依賴，出現(xiàn)什么情況都覺得父母會解決，自己不能獨立自主的去處理問題。慢慢地會變成“窩里橫”，在家里或者父母旁邊，膽子大得很，什么都敢干，出去就膽小怕事，不合群。分床小技巧如何降低孩子這種恐懼和不安的心理，幫助孩子順利分床睡呢？

1. 教會孩子最基本的自理能力 比如，穿衣、上廁所、疊被子、關燈開燈等。

2. 做好心理暗示 分床睡之前就開始給寶寶一些暗示，把分床描繪成一件很光榮、值得慶祝的事情。比如：“寶寶，你現(xiàn)在也算長大啦！為了表示慶賀，你將要擁有一張精美小床啦！媽媽還挺羨慕你的呢！”平時給寶寶讀繪本、講故事的時候，盡量選擇一些跟獨立、分床相關的內(nèi)容。

3. 布置舒適的環(huán)境 讓孩子選擇自己喜歡的臥室風格和床單，讓他對自己的臥室有新鮮感和歸屬感。比如購買小夜燈等，對有自己熟悉元素的環(huán)境，孩子往往能很快適應。

“