1、縱看年齡
　　清宮表的年齡，是以女性的虛歲來計算的，也就是實際年齡加一歲的算法。比如：XX是出生于1990年5月的，假設現(xiàn)在是2023年5月，那么她的虛歲應該是34歲，在計算時一定要看34歲那一欄，而不是算實際年齡的33歲。
　　2、橫看月份
　　清宮表橫列為月份，它是受孕的月份是以農(nóng)歷月份來計算的，一定不要按陽歷月份來計算。清宮表是由古代傳下來的，而古代人只會用農(nóng)歷來計算時日，如果剛好碰上受孕月份為閏月的，上半個月以上的按上個月月份算，下半個月以下的按一個月份算。另外，以末次月經(jīng)+14天來計算，如果+14天后超過25號的，就算到下個月。

　　1、2023年四月至五月
　　想要提高生男寶寶的概率我們需要采取一些較為科學的手段，而不是聽信讒言通過吃偏方或是做某種動作來達成愿望。經(jīng)研究表明在每年的四月至五月之間，女性生男寶寶的概率會提高很多。所以在進入2023年之后想要生男寶寶的家長們可在四月至五月之間實行備孕計劃。但是前期的準備也是少不了的，比如健康飲食、規(guī)律睡眠，適當運動以及身體的調(diào)養(yǎng)等。尤為要注意一點，女方不能服藥，男方抽煙喝酒。
　　2、2023年八月至九月
　　想要生男寶寶我們除了通過對備孕時間的把握之外，還需要早早的對夫妻雙方的身體進行調(diào)養(yǎng)。女性與男性都不能存在任何性疾病，或者女性在備孕的早期需要規(guī)律睡眠、健康飲食、適當運動以及補充一些需要的營養(yǎng)元素。男性在備孕的早期不能有抽煙喝酒，熬夜通宵的習慣，這些行為都會降低精子的活性，而且即便備孕成功致病的概率也很高。經(jīng)研究表明在每年的八月至九月之間是男性精子活性最高的時候，此時懷孕生男寶寶的概率會增高許多。

　　3、2023年十二月至一月
　　從科學的角度來看生男生女是由Y染色體決定的，而在每年的十二月至一月之間Y染色體會更容易分離結合，所以此時備孕生男寶寶的概率就會提高許多。但是在備孕的前期和備孕成功的后期父母雙方都需要注意很多事項。其中最為重要的一點就是飲食方面的調(diào)整。要盡量保持每日攝入營養(yǎng)的均衡，唯有這樣才能將身體素質(zhì)調(diào)到最高。身體狀況越好寶寶出生后的身體也會很好，不至于出現(xiàn)遺傳疾病和其他病癥。