想要快速懷孕掌握排卵期是非常重要的，女性每個月都會來月經(jīng)，一個月當中女性只排出一顆卵子，這顆卵子排出體外的時候壽命只有1~2天，如果精子沒有在24個小時之內(nèi)和卵子結合的話，那么這個月就沒有受孕的可能了。所以女性應該掌握好個人的排卵期，在排卵期進行性生活，能夠提高受孕的機率。
　　另外，正確的體位也是可以增加懷孕的機率的，建議男女雙方在進行性生活的時候采取男上女下位，然后在結束之后可以將女性的臀部墊高，保持一個小時的時間。這樣能夠讓精液在女性陰道儲存時間久一些，會讓精子的活動率變高，從而提高受孕的幾率。
　　在備孕的時候夫妻雙方應該全面投入，注意力要集中。在進行性生活的時候一定要雙方都有欲望，這樣雙方才可以在興奮、滿足、愉悅的情緒狀態(tài)當中，另外在進行性生活的時候不要有太大的心理負擔，要盡最大的可能放松心情，這樣才能夠達到事半功倍的效果。

　　1、不要在情緒壓抑、壓力大時受孕
　　原因：如果孕媽咪孕期焦慮憂郁，那么就會影響卵子的質(zhì)量；這個時間段卵子受孕后會影響母體的激素分泌。那么以后會影響胎兒生長發(fā)育，乃至于流產(chǎn)。
　　2、不要在蜜月時受孕
　　原因：新婚前后小夫妻兩操辦婚事，度蜜月奔走勞累，體力消耗大，也會降低精子和卵子的質(zhì)量，不利于優(yōu)生。
　　3、備孕期不要抽煙喝酒
　　原因：1、愛抽煙的媽咪更容易生下先天畸形的寶寶，比如寶寶出現(xiàn)腭裂、兔唇的情況。
　　2、準爸爸經(jīng)常喝酒會導致慢性酒精中毒，雖然自己察覺不到，但是會出現(xiàn)睪丸萎縮，最終導致精子質(zhì)量下降。

　　4、不要在停用避孕藥后立即受孕
　　原因：剛停藥，體內(nèi)的激素還不能全部排出，需胚胎容易發(fā)生病變。
　　提示：所以平時服用避孕藥的女性如果想要懷孕，最好在停用藥物六個月以后再受孕。
　　5、不要在太過炎熱和寒冷的季節(jié)受孕
　　原因：天氣炎熱，影響食欲，自然而然的能量攝入就會減少，相反機體消耗大，得不到補充影響胎兒發(fā)育。
　　天氣寒冷，運動量少，體質(zhì)變?nèi)酰也唤?jīng)常出去，呼吸的新鮮空氣少，容易生病。
　　6、盡量避免高齡受孕
　　原因：年齡越大，體內(nèi)的染色體越容易出現(xiàn)畸變，從而導致畸形胎兒。
　　所以盡量在合適的年齡受孕，減少畸形胎兒的幾率。