泰國試管嬰兒因其高超的技術(shù)、居高不下的成功率催熱了國內(nèi)赴泰進(jìn)行試管的熱潮，不過有很多的患者對于去泰國做試管回國后的相關(guān)注意事項比較在意，其實大致事宜都是差不多的，大家可以參考下面。

一般在泰國試管移植后的1-2天就可以回國讓胚胎著床了，但是回家后盡量保持平躺，但是切記不要長時間的臥床，平時還是可以下床活動的，如果身體素質(zhì)好也可以恢復(fù)正常工作、生活。平時千萬不要熬夜，保持作息規(guī)律，睡眠要充分。

在飲食上，一定要選擇蛋白質(zhì)、維生素且易消化的食物，避免便秘，不建議吃的東西：酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、桂圓、香蕉、西洋菜、黑木耳、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁等這些對胚胎不利。還有一些容易引發(fā)過敏的食物也千萬不要吃。

移植后要避免用力氣的運動，慢跑或者騎自行車都不行，很多時候如果你用力的話會影響胚胎著床的。如果有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血要立即與醫(yī)療院所聯(lián)絡(luò)，以便立即做安胎的處理。

在胚胎移植后醫(yī)生會開具保胎藥物的，就是黃體酮。黃體支持需要維持整個試管的孕早期，通常黃體支持要到10周左右，根據(jù)每個人的身體情況，醫(yī)生會給出合理的用藥補充時間。但用藥期間，患者一定要記得不要擅自停藥，如偶爾忘記用藥、漏藥、減藥、換藥等，需要及時與醫(yī)生聯(lián)系。

對因為試管嬰兒移植手術(shù)后女性第一感覺就是離寶寶很近了寶寶已經(jīng)住進(jìn)自己的子宮了。所以可能有各種各樣的幻想和情感波動。我們建議每位移植的女性一定平穩(wěn)心態(tài)對待和正常的自己生活狀態(tài)一樣就好。總結(jié)下來就是移植手術(shù)沒什么大不了就吃保存平常心過正常生活正常飲食即可。

本文由來自生育幫

休息有講究

移植后48小時，盡量多躺下，盡量保持平躺。不要在床上翻身或起床。起床時，用手支撐身體，然后起床。48小時后，你可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看電視，或者不看電視，少上網(wǎng)。你可以讀一些書來消磨時間，盡量多休息。

注意飲食衛(wèi)生

此時，要特別注意飲食衛(wèi)生，最好在家吃飯，如果出去吃飯，最好選擇一家干凈衛(wèi)生的餐廳吃飯，防止腹瀉。

運動

移植后避免用力運動:不要用力伸懶腰，不要舉高手，不要蹲下，不要舉重物，不要快走，不要慢跑，不要騎自行車，可以慢慢走。

洗澡

移植后48小時不洗澡，第二天洗澡或間隔較長，但必須用水。

心情

保持快樂的心情，不能這樣做，至少要保持冷靜.放松，不要多想結(jié)果.擔(dān)心得失。

及時檢查

受精卵移植后第3~4天，胚胎分化形成滋養(yǎng)層，合體滋養(yǎng)細(xì)胞開始分泌人絨毛膜促性腺激素。一般移植后14天檢查血HCG，明確是否懷孕。

如果確認(rèn)懷孕，繼續(xù)使用孕酮進(jìn)行黃體支持。記住不要停止使用孕酮，否則孕酮水平會下降，導(dǎo)致流產(chǎn)，這將是終身遺憾。

多吃些含蛋白質(zhì)高的食物，如雞、鴨、魚、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品(孕前孕期都需要多食用)。

如果內(nèi)膜不好的患者在移植前三幾個月就開始多吃些豆類食品(特別是黑豆)，還有榴蓮對補內(nèi)膜也不錯，但是容易上火，不宜一次吃太多。

如果貧血的女性可以在移植前一天吃三四顆紅棗，或者多喝紅糖水，移植后就不要吃了，紅棗紅糖水是活血的，孕期不宜食用。

移植前可以通過吃西柚，谷類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍須菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動物肝等獲得更多的葉酸(移植后也需要)。

取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜湯鯽魚湯)，防止腹水。

卵巢功能不好的要多食用含蛋白質(zhì)高的食物。

取卵后早晨注意飲食，宜清淡，忌油膩，可食用蛋糕，面包，饅頭等，不要食用肉類，油炸，糯米，雞蛋，牛奶，豆?jié){等不易消化的食物，以免出現(xiàn)惡心，嘔吐等不適。如果條件可以，最好堅持每天泡腳，但是水溫不宜過高，溫水比較合適，水溫保持42度即可，時間也不要太長，不要超過30分鐘，但是需要注意的是移植以后就不要泡腳了，避免引起宮縮。

國內(nèi)可開展輔助生殖技術(shù)的私立醫(yī)療機構(gòu)排名不按試管成功率、費用等做參考標(biāo)準(zhǔn)，只以省級行政區(qū)劃和準(zhǔn)入時間排序，截止2025年初經(jīng)批準(zhǔn)開展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機構(gòu)共計536家，主要集中在北京、上海、江蘇、廣東等省市。