許多人不知道，現(xiàn)如今出現(xiàn)生育困難的家庭變多了。那么，怎么預(yù)防和治療？預(yù)防可以說是關(guān)鍵的一項，教你們?nèi)绾瓮ㄟ^一些明顯的癥狀，來判斷自己是否存在身體異常。生育幫今天與大家分享。

如何預(yù)防不孕癥的出現(xiàn)呢？

1、要保持樂觀、舒暢的精神狀態(tài)，保證身體有充足的休息，避免疲勞，要避免感冒；注意保暖，規(guī)則得當(dāng)，不要坐在濕地里或淺水。

2、是要有一顆平常心，有時候急切的心情，反而不會懷孕。尤其高齡者或結(jié)婚多年的未孕者情緒會更加緊張，從而干擾神經(jīng)內(nèi)分泌功能，影響受孕。所以切勿急躁、自卑和精神緊張。

3、月經(jīng)遲來、發(fā)育遲緩的女孩子要積極鍛煉，適當(dāng)配合藥物調(diào)理，這樣也可以防止女性不育。一些病人因為不潔手術(shù)引起感染、發(fā)熱、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、輸卵管或炎性腫塊的形成，從而導(dǎo)致不育。有的不育病人刮宮流產(chǎn)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連，對生育有影響。

女人不育的癥狀

1、白帶異常，應(yīng)及時到醫(yī)院進行治療，否則會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。這樣就會導(dǎo)致不育的發(fā)生。

2、溢乳：婦女在非哺乳期間按壓乳房會發(fā)生溢乳，這種情況常合并閉經(jīng)導(dǎo)致不育。

3、痛經(jīng)：這種情況可以及時咨詢醫(yī)生。

4、月經(jīng)紊亂：經(jīng)常不準(zhǔn)時，提前或推后，量也出現(xiàn)異常，有時還伴有經(jīng)期延長等。

5、腹痛：慢性下腹隱痛或腰骶痛。

6、輸卵管阻塞：造成不孕不育的原因有2/3，一直是主要原因，但由于普遍重視預(yù)防感染及廣譜抗生素的使用，導(dǎo)致輸卵管阻塞的產(chǎn)科和婦科炎癥已大大減少。

經(jīng)期癥應(yīng)及時治療，有不同程度的出現(xiàn)。所以，有征兆的女孩患上這種疾病的原因比較簡單，治療也更容易。因此女性患有月經(jīng)不調(diào)，及早治療，爭取治愈留后。采用中醫(yī)的方法進行治療，效果一般比較好。

要重視自身防護，如輻射暴露、某些有毒物質(zhì)及特殊作業(yè)者，應(yīng)采取有效措施保護自身，將不育因素降至最低。另外，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免經(jīng)常洗澡，避免長時間穿緊身褲，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。