1、休息:移植后的48小時(shí),盡量多躺,還要盡量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床,起身時(shí)先側(cè)身用手支撐身體再起來(lái),48小時(shí)以后就可以斜靠在床上(角度小于45度),少看電視,或不看電視,少上網(wǎng)。
2、運(yùn)動(dòng):3天后5天內(nèi)可以在屋內(nèi)少量小幅度活動(dòng),5天后可以從事小幅度的室外活動(dòng),尤其上班不能勞累,最好能夠不上班直至檢測(cè)到已經(jīng)懷孕。避免用力氣的運(yùn)動(dòng):不要用力伸懶腰,不要掂倪尖,不要舉高手,不能蹲下來(lái),不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能騎自行車(chē),可以慢慢走。
3、飲食:多吃蔬菜和富含蛋白的食品,建議天天吃一個(gè)西柚。不建議吃的東西:酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,這些對(duì)胚胎不利。
移植后一定不能大補(bǔ)。菜式建議:水蛋拌肉沫、雞鴨魚(yú)肉、菠菜、牛奶、黃豆(豆?jié){)、魚(yú)、蝦、蛋類、牛肉、豬肉等等,杜絕辛辣等刺激性食物。
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做完試管嬰兒胚胎移植后,雖然成功懷上孩子了,很多父母心里會(huì)落下了一個(gè)石頭,心情舒暢了不少。但是其實(shí)依然還有很多事情需要謹(jǐn)慎小心的,那就是保胎,不然也會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)滑胎的現(xiàn)象。
1、藥物保胎:目前常用的保胎方式,臨床上共有三種,即口服黃體酮膠囊、肌肉注射黃體酮針劑、陰道栓劑或凝膠局部給藥。此外,常用的藥物還有地屈孕酮片、人絨毛膜促性腺激素、戊酸雌二醇等。
2、孕期檢查:試管嬰兒準(zhǔn)媽媽孕期的檢查,也屬于很重要的方式,一般在懷孕早期和中期定期進(jìn)行檢查,具體聽(tīng)從試管嬰兒醫(yī)生的安排。7個(gè)月之后要做好不少于每周一次的檢查,以便及時(shí)了解試管寶寶的生長(zhǎng)情況,并在醫(yī)生的建議下進(jìn)行合理的分娩。
3、改善生活方式:建議在后期減少工作量以及家務(wù),只要不感覺(jué)到勞累即可,具體看個(gè)人情況而定??梢远嘧邉?dòng)走動(dòng),但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
4、保持心情舒暢:放松心情,保持良好、平和的心態(tài),不必緊張。太多的焦慮對(duì)懷孕沒(méi)有任何幫助,只會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌異常,不利于保胎。家人要對(duì)試管嬰兒媽媽給予精神鼓勵(lì),使其情緒穩(wěn)定,這才是最好的保胎方式。
5、健康飲食:少吃辛辣油膩生冷刺激的食物,不要喝含酒精的飲料,適當(dāng)多吃一點(diǎn)新鮮水果、蔬菜;以及牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。
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北京是我們國(guó)家的首都,所以醫(yī)療條件比其他城市更先進(jìn),試管嬰兒技術(shù)也更成熟。根據(jù)衛(wèi)計(jì)委公布的名單,目前北京有18家醫(yī)院可以開(kāi)展試管嬰兒技術(shù),包括北京醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院、北京大學(xué)人民醫(yī)院、
北京協(xié)和醫(yī)院、北京嘉德云醫(yī)院。這幾家都是排名前十的醫(yī)院,試管嬰兒的成功率也很高,值得患者信賴。有相關(guān)需求的患者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的醫(yī)院進(jìn)行治療。
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