事實上，女性在進(jìn)行試管嬰兒時受害最深。他們的睡眠姿勢需要調(diào)整，以利于卵巢的自我修復(fù)。試管嬰兒后如何睡個好覺？一起來看看吧！

大多數(shù)自然懷孕的女性沒有意識到自己懷孕了，所以她們?nèi)匀贿M(jìn)行日?；顒印Ｔ嚬軏雰杭夹g(shù)是將體外培養(yǎng)的胚胎通過非常細(xì)的導(dǎo)管移植到子宮腔內(nèi)。移植方式雖然與自然妊娠不同，但胚胎自身的定位、粘附、侵入、種植能力等都不會因試管受精而有差異，所以不會受到日?；顒拥挠绊懀挥谜f睡覺了姿勢影響著床。

新生兒仰臥時，全身肌肉處于放松狀態(tài)，對新生兒心臟、胃腸道等器官的壓力最小；同時方便家長觀察寶寶的表情變化，四肢活動自如。仰臥也有壞處，就是寶寶容易吸奶，吐出來的乳汁會聚集在寶寶的喉嚨里，如果不及時發(fā)現(xiàn)，就會嗆到氣管和肺部。

寶寶側(cè)臥，最好采用右側(cè)臥位，這樣可以避免心臟受壓，防止奶吐，尤其是剛吃完奶后，寶寶要右側(cè)臥，有利于食物從胃順利流入腸道。但并不總是可以睡在一側(cè)。媽媽們要經(jīng)常為新生兒調(diào)整左右方向，避免出現(xiàn)兩側(cè)臉發(fā)育不對稱的情況。

俯臥，就是我們常說的趴著睡，一般情況下，我們不建議新生兒趴著睡，容易發(fā)生意外窒息。有文獻(xiàn)報道，俯臥位有助于寶寶胸肺的生長發(fā)育，可以增加寶寶的肺活量。