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文章來(lái)自m.sinmedi.com網(wǎng)站孕育新生命是一個(gè)辛苦而又漫長(zhǎng)的過(guò)程,猶如玩游戲時(shí)的打怪升級(jí),在驚喜開(kāi)心之余,不免總會(huì)磕磕絆絆,“提心吊膽”地經(jīng)過(guò)重重關(guān)卡的考驗(yàn),只有闖關(guān)之路一路順利通關(guān),寶寶才能健康出生。
整個(gè)孕期最準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的莫過(guò)于自己和寶寶的健康,除了定期產(chǎn)檢,日常的飲食也有著至關(guān)重要的作用。均衡營(yíng)養(yǎng)是孕期飲食的首要原則,如缺乏某種營(yíng)養(yǎng)無(wú)法滿(mǎn)足自身和寶寶的需要,會(huì)容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,既不能偏食,也不能暴飲暴食,無(wú)論對(duì)孕婦還是對(duì)胎兒都會(huì)產(chǎn)生不利的影響,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)應(yīng)科學(xué)、適量。
尤其是維生素A、E對(duì)妊娠期高血壓疾病、子癇前期、早產(chǎn)、胎兒生長(zhǎng)受限、先天缺陷、兒童呼吸道感染等有著密切聯(lián)系?!吨袊?guó)孕婦維生素A、E水平與妊娠期疾病》一書(shū)作出了進(jìn)一步印證,并經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)角度分析:血清維生素A、維生素E水平處于正常范圍時(shí),妊娠期合并癥及并發(fā)癥的患病率一般較低;而血清維生素A、E水平越高,孕期子癇前期患病率就越低。因此,這兩種維生素對(duì)孕婦和寶寶來(lái)說(shuō)都是意義重大的!
維生素A(視黃醇):是維持視覺(jué)、呼吸系統(tǒng)、免疫功能和皮膚健康的重要維生素。孕期長(zhǎng)期缺乏引起眼睛干澀、夜盲癥、皮膚干燥、貧血等癥狀,還會(huì)影響寶寶視網(wǎng)膜、肺部、胃腸道以及胎兒皮膚和骨骼的健康發(fā)育。
維生素E:具有維持正常的免疫功能、預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)的作用。孕期長(zhǎng)期缺乏容易導(dǎo)致皮膚老化粗糙、胎動(dòng)不安、流產(chǎn)及早產(chǎn),還可能使胎兒出現(xiàn)貧血、初生兒黃疸等。
由于懷孕這個(gè)特殊時(shí)期,孕婦對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求量會(huì)增加,比如鈣、鐵、鋅、葉酸、維生素B族、維生素C等,同樣也要注意它們的補(bǔ)充。如果由于種種原因,日常很難保證均衡膳食滿(mǎn)足“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”的需求,那么還可以通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑搭配進(jìn)行額外補(bǔ)充,在保證充足營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),又能合理控制自身體重,一舉兩得。
益生谷多維片就是一款專(zhuān)為孕婦乳母人群研制的復(fù)合維生素礦物質(zhì)片,富含維生素A/E/C、維生素B族、鈣、鐵、鋅、硒、葉酸等19種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),最易缺乏的重要營(yíng)養(yǎng)素都涵蓋了。益生谷作為國(guó)內(nèi)知名的孕養(yǎng)品牌,并立志成為中國(guó)孕養(yǎng)產(chǎn)品第一品牌,嚴(yán)格參照中國(guó)孕期(早中晚)、哺乳期女性膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量設(shè)計(jì),科學(xué)配比,精準(zhǔn)合理營(yíng)養(yǎng)組方,無(wú)過(guò)量風(fēng)險(xiǎn)。每天2片,再配合日常飲食,一步到位給予孕婦和胎兒全面的營(yíng)養(yǎng)保障,可避免妊娠期合并癥及并發(fā)癥、胎兒出生缺陷等一系列問(wèn)題的發(fā)生,從產(chǎn)檢至生產(chǎn)一路綠燈。