男性早泄會嚴重影響性生活的質(zhì)量。男性早泄是指在進行性生活前就發(fā)生射精，或射精過快。那么，男人做愛需要多長時間，多長時間才算早泄?射精的時間長短因時而異。有些人用射精時間的長短來衡量早泄是不恰當?shù)?，我們必須考慮年齡、身體狀況、健康狀況、性生活經(jīng)驗、性交次數(shù)以及女性性欲和性高潮等個體差異，所以很難制定具體的射精時間標準。

據(jù)調(diào)查，正常男性射精時間一般在1分鐘以上至3分鐘左右，有些人可在20分鐘至30分鐘以上，個別的可達50～60分鐘。至于那些在1分鐘內(nèi)射精的人，也要看男女雙方是否能在這個時候得到滿足。如果雙方配合得好，盡量與女方充分興奮地進行性交，射精后雙方都感到滿意，就不應視為早泄。因此，如果陰莖進入陰道不到1分鐘，或者陰莖在陰道內(nèi)抽動不到15下就射精，也叫早泄。

導致男性早泄的原因有哪些

1、身體

男性早泄的治療和調(diào)節(jié)是糾正內(nèi)分泌失調(diào)，恢復健康體質(zhì)。人體的性反射是由一個復雜的內(nèi)分泌系統(tǒng) "丘腦下部-垂體-性腺軸 "調(diào)節(jié)的，當早泄發(fā)生時，這個內(nèi)分泌系統(tǒng)的平穩(wěn)性被打破，出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。實際的內(nèi)分泌系統(tǒng)被打破，發(fā)生內(nèi)分泌紊亂。最終，這種性中樞功能紊亂導致了病態(tài)神經(jīng)反射的出現(xiàn)。

2、身體的性生理紊亂

無論有多少種不同的因素導致早泄，最終的結(jié)果都是導致體內(nèi)病理性神經(jīng)反射的形成。要想治療早泄，延長男性的性交時間，必須重新建立正常的性生理反射。

3、日常不注意自身衛(wèi)生

不要過分緊縮內(nèi)褲，保持內(nèi)褲清潔，經(jīng)常清洗，這也是預防和治療早泄的有效方法。對于嚴重的早泄，要進行手術(shù)治療。

4、患有男性生殖器炎癥

積極預防和治療泌尿生殖器官的炎癥。新婚后由于性生活不潔，次數(shù)過多，可引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥。對陰莖包皮過長和陰莖包皮系帶過短者，應進行手術(shù)矯正，對性器官炎癥和泌尿系統(tǒng)炎癥應給予抗炎治療。

如何判斷自己是否有早泄?

一般夫妻分居兩地，長時間沒有見面的人都有早泄，思想負擔太重，在大腦里有不良記錄，所以以后每次見面都會發(fā)生早泄，但第二、三晚就正常如常，這種特殊的早泄現(xiàn)象，不用擔心，不在病理范圍內(nèi)。還有一種情況是在性交過程中偶爾出現(xiàn)早泄，當過度疲勞時，有些人容易在入睡前進行性交 事實上，有些人在入睡前容易射精過快，在后半夜醒來后進行性交，持續(xù)時間較長，不應視為早泄，可以適當處理此事。

如果有不良的精神因素，應注意適當調(diào)整，因為很多早泄患者都會有這種現(xiàn)象，需要調(diào)整自己的心理情緒，對早泄有一個正確的認識，多了解性交知識，這樣才能更好地擺脫早泄。有性沖動的人經(jīng)常手淫，手淫是導致早泄的常見原因，所以對于早泄疾病的治療，一定要注意自己的手淫習慣，如果有手淫的現(xiàn)象，那么及時戒除手淫是正確的。

如果是心理因素導致的早泄，一定要對自己的心理做一些調(diào)整，需要對早泄有一個比較全面的認識，這樣才能調(diào)整好自己的心態(tài)，盡快恢復正常的性功能。