?試管嬰兒是一個漫長而煎熬的過程，尤其是在胚胎移植到驗孕這段時間，很多女性都不知所措，不知道該怎么做，該注意些什么，下面我們來看看生殖專家給出的建議。

　　專家指出，胚胎移植后，應(yīng)注意以下幾個方面。

　　1、剛移植完胚胎，最重要的是休息，尤其是前8天，一般來說，胚胎進入子宮后3-5天就會生根，在子宮內(nèi)生根后1-3天，算起來最多8天，所以這段時間無論如何都要好好休息，動作幅度較小，劇烈運動不宜做。

　　2、有些女性在移植后，由于自身原因或其他因素可能會出現(xiàn)腹水，為了避免這種情況，一開始要多食用高蛋白食物，食物要容易消化，也可以多喝魚湯。

　　3、除了避免腹水外，還要避免接觸不利于胚胎著床的食物，特別是煙、酒、螃蟹，另外，咖啡、茶、玉米也不要攝入。

　　4、最好始終保持樂觀積極的心態(tài)，要相信你選擇的機構(gòu)，也要相信你的寶寶會來的，不可能做別的事情，要把注意力轉(zhuǎn)移到別的事情上，時間過得挺快的，轉(zhuǎn)眼間就到了驗血的日子。

　　5、離開醫(yī)院后還是要和醫(yī)生保持聯(lián)系，醫(yī)生安排的藥要記得按時按量服用，因為每個人的情況不同，所以醫(yī)生吩咐的事情也會不同，但一定要聽醫(yī)生的話。

　　其實都是體現(xiàn)在小細(xì)節(jié)上，但是我們心里一定要有這個意識，試管嬰兒不比自然受孕隨意，需要用心去呵護，相信你能做好的!