早孕嘔吐并不是每個孕媽都會出現(xiàn)的，主要和孕婦的體質(zhì)有關(guān)，而且每個人孕吐反應(yīng)也不一樣，也并不一定每天都會孕吐，不過，有研究指出，孕期劇烈嘔吐和遺傳也有關(guān)系，那么，早孕嘔吐是每天都吐嗎？接下來小編就來說說。

并不是每個孕媽咪在懷孕早期都會嘔吐，其實(shí)孕吐主要跟準(zhǔn)媽媽體內(nèi)激素水平的變化有關(guān)，一般大部分準(zhǔn)媽媽會在懷孕2個月左右出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，到懷孕三個月左右慢慢消失。當(dāng)然了，也有一些孕媽咪一直嘔吐到胎兒分娩。

通常早孕嘔吐反應(yīng)多發(fā)生在凌晨準(zhǔn)媽媽刷牙的時候、聞到油煙味的時候、吃完東西以后、坐車頭暈的時候等等。

早孕嘔吐并不是每天都嘔吐，有些準(zhǔn)媽媽在懷孕早期可能只吐過1~2次，而有些準(zhǔn)媽媽剛吃完東西就感覺想吐了。

挪威一份研究報(bào)告指出，劇烈孕吐和遺傳也有關(guān)，媽媽如果懷孕時妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈，女兒將來懷孕時也出現(xiàn)這一癥狀的可能性是一般人的3倍。

孕吐一般出現(xiàn)于妊娠第五或第六周，又在妊娠三個月后逐漸消失。一般的孕早期惡心嘔吐不算是病，但發(fā)作起來還真是夠折騰。目前，醫(yī)學(xué)上對孕吐、尤其是劇烈孕吐這一現(xiàn)象還沒有準(zhǔn)確的、令人信服的解釋。不過有數(shù)據(jù)表明，妊娠劇吐主要與三個方面有關(guān)：

1、孕婦體內(nèi)激素迅速升高;

2、孕期嗅覺變得更靈敏;

3、孕媽腸胃變得脆弱敏感。

1、少食多餐

每頓少吃，多吃幾頓。只要孕吐稍微有所緩解，就稍微吃一點(diǎn)，但也不要突然想吃什么東西就狼吞虎咽，這樣也會導(dǎo)致體內(nèi)血糖迅速升高，胃內(nèi)食物消化不及時，導(dǎo)致一段時間之后孕吐反應(yīng)更明顯。也不要餓著自己，這樣對胎兒的發(fā)育不利，可以在手邊常常準(zhǔn)備一些小零食，餓的時候稍微吃一點(diǎn)。

2、細(xì)嚼慢咽

孕吐反應(yīng)特別重的孕媽，可以選擇在吃飯的時候，稍微吃慢一點(diǎn)，每一口飯菜都要仔細(xì)咀嚼再咽下。一些孕媽表示，這樣能稍微減輕孕吐的現(xiàn)象。

3、吃一些含有維生素B6的食物

一些孕吐特別嚴(yán)重的孕媽，醫(yī)生會建議她們吃一些維生素B6，維生素B6在一定程度上能減輕孕吐的現(xiàn)象。一些孕媽擔(dān)心吃藥會影響胎兒的發(fā)育，可以選擇吃一些含有維生素B6的食物，比如：瓜子、香蕉、瘦牛肉等等。

4、轉(zhuǎn)移一部分注意力

如果可以的話，孕媽可以選擇做一些能轉(zhuǎn)移自己注意力的事情，比如上班、逛街、旅游等等。不要總是去想下一次孕吐什么時候到來，這樣說不定能從一定程度上緩解孕吐。