懷了孕之后，因?yàn)樵袐D身體內(nèi)生長(zhǎng)激素的變動(dòng)和身體壓力的提升，女士的免疫力會(huì)相對(duì)性降低，因而一些平常常見(jiàn)的疾病便會(huì)經(jīng)常發(fā)生。在其中，發(fā)燒感冒是最常見(jiàn)的疾病之一。感冒后，會(huì)發(fā)生鼻子堵、打噴涕、流鼻水等病癥，這會(huì)讓孕婦覺(jué)得尤其難受。那麼，孕婦鼻子不換氣怎么呢？下面我給大伙兒詳細(xì)介紹6個(gè)小妙招讓鼻子迅速換氣。

　　妙招一、蒸氣熏鼻子

　　鼻子不換氣的情況下，可以用開(kāi)水放到水杯里邊，鼻子放到瓶口的部位根據(jù)吸氣來(lái)吸進(jìn)熱蒸汽，進(jìn)而做到熏鼻子的目地，這類熏鼻子有益于緩解鼻腔粘膜的浮腫，降低白帶的外滲，并且不良反應(yīng)特別的小，一般一次10分鐘上下，就能顯著覺(jué)得鼻腔換氣了。

　　妙招二、喝紅糖生姜水

　　姜片有暖胃散寒的功效，老紅糖是補(bǔ)血補(bǔ)氣的上品，二者配搭熬出的紅糖姜水有預(yù)防流感、調(diào)理脾胃、消腫、祛濕活血化瘀、養(yǎng)胃、止嘔等作用。孕婦假如感冒了之后覺(jué)得鼻子不換氣可以提前準(zhǔn)備一塊姜片，隨后把姜片切一片，煮開(kāi)一會(huì)兒，制成紅糖姜水喝，可以合理緩解鼻塞病癥。

　　妙招三、穴道減輕

　　鼻子堵時(shí)可以經(jīng)過(guò)保健按摩迎香穴開(kāi)展減輕。迎香穴位與鼻頭兩側(cè)中心點(diǎn)邊上，法令紋中。采用側(cè)臥，左邊鼻腔阻塞向右側(cè)臥，相反則左臥，隨后以無(wú)名指保健按摩迎香穴，1-2min后就可以奏效。此外，還可以將電吹風(fēng)開(kāi)到暖風(fēng)檔，并沖著鼻腔吹數(shù)分鐘就可以?；蚴怯么碉L(fēng)機(jī)節(jié)吹兩側(cè)太陽(yáng)穴位置、風(fēng)池穴、大椎穴。

　　妙招四、熱手巾敷鼻子

　　發(fā)生鼻子堵時(shí)要純棉毛巾敷熱鼻子的確可以減輕鼻子不換氣這樣的事情，方式也非常簡(jiǎn)單只需把熱手巾敷在鼻子上，10分鐘以后，鼻腔會(huì)由于吸進(jìn)熱蒸氣而越來(lái)越吸氣順暢許多。但是生育幫提示大伙兒，應(yīng)用此方式時(shí)一定要防止燒傷或者氧氣不足。

　　妙招五、艾草泡腳

　　艾葉草具備去寒氣、去濕氣、止疼的功效，當(dāng)著涼感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，渾身酸疼或伴隨發(fā)熱時(shí)，都能夠用艾葉水泡腳。將艾草葉撕破后放進(jìn)足浴桶里，用開(kāi)水的水泡開(kāi)一會(huì)兒，等艾草葉泡發(fā)后再對(duì)一些溫開(kāi)水來(lái)泡足，浸到身體出汗就可以。

　　妙招六、留意保濕補(bǔ)水

　　許多女性懷孕了之后怕發(fā)燒感冒因此一直“窗門(mén)閉緊”，那樣就非常容易造成室內(nèi)通風(fēng)能力差，假如家里氣體尤其干躁，便會(huì)造成鼻塞癥狀更為比較嚴(yán)重。因而家里要維持一定的環(huán)境濕度，可以在家里放一個(gè)空氣加濕器，那樣可以降低鼻子堵問(wèn)題的產(chǎn)生。

　　總結(jié)：在發(fā)生鼻子堵等表現(xiàn)時(shí)，不強(qiáng)烈推薦孕婦自主擅自服藥，以防對(duì)孕婦的身體及胎寶寶產(chǎn)生不良影響?？梢栽囍?、吸進(jìn)蒸汽、空氣加濕器、純棉毛巾敷熱鼻子、保健按摩迎香穴等方式減輕鼻不換氣的病癥。這種方式 可以滋養(yǎng)孕婦的鼻腔，加快鼻腔的血液循環(huán)系統(tǒng)，進(jìn)而清除鼻塞的癥狀。

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