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資訊:過了孕早期就放松警惕了?為了胎兒發(fā)育這三件事你依然不能大意!
對于沒有這樣的女生朋友來說,在剛剛懷孕的時候往往是非常緊張的,畢竟眾所周知,在懷孕的前三個月是胎兒發(fā)育的一個敏感期,這個時候胎兒正處在一個細(xì)胞不斷分化的階段,非常容易受到外界不良因素的影響,一個不小心很容易會出現(xiàn)胎兒畸形甚至是流產(chǎn)的情況發(fā)生。
所以在度過了前三個月之后,很多的女性就開始慢慢放松了,對于以前恪守的禁忌也不再遵守,但實際上這時候放松還太早,若想胎兒健康出生,在這三件事情上,你依然要堅守到底!
過了孕早期就放松警惕了?為了胎兒發(fā)育,這三件事你依然不能大意
1、營養(yǎng)的補(bǔ)充要均衡
在懷孕的過程當(dāng)中補(bǔ)營養(yǎng)是必不可少的,尤其是過了懷孕的前三個月更是要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,畢竟進(jìn)入了第4個月以后,就是胎兒發(fā)育的平穩(wěn)期,這個時候孕婦的肚子也會慢慢的顯懷,胎兒的發(fā)育速度也是非常的快,如果營養(yǎng)補(bǔ)充不到位的話,就會給胎兒的發(fā)育拖后腿,甚至?xí)?dǎo)致胎兒發(fā)育不良、發(fā)育遲緩的問題。
2、控制體重增長的速度
女人懷孕后體重增長是在所難免的,在懷孕早期時,由于胎兒還只是在細(xì)胞增殖的階段,所以說雖然胎兒的變化非常大,但是體重增長的卻不是非常的明顯,但是到了懷孕三個月以后,胎兒的發(fā)育速度會明顯加快,體重增長也會非常的迅速。
雖然前面說知識要多補(bǔ)充營養(yǎng),但是也不能夠暴飲暴食,應(yīng)該盡量控制體重的增長速度,從懷孕的第4~6個月,體重增長,大約在5~10千克左右,若體重增長速度過快,可能會導(dǎo)致引發(fā)妊娠并發(fā)癥,有可能會造成巨大,而對于胎兒發(fā)育以及分娩都非常不利。
3、該開始補(bǔ)鈣了
懷孕中期是胎兒發(fā)育的一個關(guān)鍵期,胎兒身體的骨骼也已經(jīng)慢慢開始發(fā)育了,而骨骼的發(fā)育需要大量的鈣元素來進(jìn)行維持,所以說從孕中期開始孕媽就要開始注重補(bǔ)鈣了,要不然胎兒就會吸取月媽身體當(dāng)中儲存的鈣質(zhì),從而導(dǎo)致孕婦缺鈣的問題,不但會影響孕婦的身體,而且也會給胎兒的發(fā)育造成不利影響。
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