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1、好孕湯

材料：

做法：

雞蛋洗干凈，煮一會(huì)后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。

有人說(shuō)放金銀花不太合適，可以不放，其它照舊。

在這個(gè)時(shí)間段吃，效果會(huì)更好：在月經(jīng)第一天服用，出血后半天左右服用就可以。

2、黑豆/黑豆豆?jié){/黑豆湯

①黑豆湯功效：

促卵泡發(fā)育、補(bǔ)充雌激素

②黑豆功效：

補(bǔ)充雌激素

將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

提醒：

這是給

準(zhǔn)媽媽

吃的，準(zhǔn)爸爸不要偷吃哦。

3、黑豆糯米粥

功效：

改善黃體功能不足

材料：

黑豆30克、糯米60克

做法：

4、胡蘿卜燉牛肉

材料：

胡蘿卜半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。

做法：

1.胡蘿卜、牛肉同時(shí)加熱。2.加入醬油、八角、胡椒、砂糖。

胡蘿卜作用原理：

胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現(xiàn)象。

5、玫瑰香附順肝湯

材料：

香附1錢、干燥玫瑰花7朵、豬肝6兩、姜3片、蔥2根。

調(diào)味料：

酒1小匙、太白粉1小匙、鹽適量、橄欖油1小匙。

做法：

1.將香附洗凈，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味后，熄火，去渣留湯。

2.豬肝洗凈切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗凈切段。

3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數(shù)滴橄欖油，放入豬肝、蔥、姜快火煮片刻，加入鹽、酒調(diào)味即可。

作用：

可以豐胸，還能調(diào)理經(jīng)期，疏肝解郁。

6、一個(gè)既好吃又有治療效果的藥膳——雄雞湯

材料：

大雄雞1只，黃芪15克，當(dāng)歸15克，紅花10克，廣白椒10克，小茴香10克。女貞子150克，蔥白150克。

做法：

殺雞去雜，心腎留用。用紗布包諸藥，放入雞腹內(nèi)，置沙鍋中，加水3000毫升燉熟。

服法：

于月經(jīng)后第1日始服，3—4日服完，每月1次。

作用：

促排卵。對(duì)無(wú)排卵性不孕癥有效。