在我們的日常生活中其實不乏有喜歡抽煙喝酒的女性，一時之間抽煙喝酒好像成為了現(xiàn)代人解壓的重要方式。但是我們都知道已經有很多的醫(yī)學研究可以表明抽煙喝酒是會危害人的身體，可即便如此也是有很多人愿意選擇忽視而繼續(xù)抽煙喝酒。但是長時間的抽煙喝酒勢必是會影響到育齡女性的卵子質量下降。因此女性若是一直抽煙喝酒都是會導致自身的懷孕非常困難，但是面臨不孕大家不要覺得這種情況去做試管就萬事大吉，今天我們就來告訴大家關于試管媽媽抽煙喝酒對于卵子的影響關系有多大的問題吧!

煙酒與卵子質量

正常成年女性一生中是可以排出可用的成熟卵子300-400個左右，而其余剩下的多數(shù)卵泡都會在不知不覺中自然凋亡。雖然大家所看到的排出卵子數(shù)量不多，但其實女性卵母細胞數(shù)量最多時可以有700萬個。女性在出生到青春期這個階段內卵子數(shù)量會不斷減少，而女性能否生育的全部希望都是寄托于所剩不多的卵子里，因此大家也能知道不管是自然懷孕還是試管卵子的治療都是不容出現(xiàn)問題的!

作為影響到卵子質量的“殺手”之一—香煙，我們都知道我們視為解壓神器的香煙匯總含有大量的尼古丁，尼古丁可以直接影響到女性正常的卵巢功能。當然究竟也是一樣會危害到女性的生殖系統(tǒng)，長期的喝酒還可能會導致育齡期的女性生出畸形胎兒的幾率增加率。即使僥幸沒有生出肢體異常的孩子降臨于世，那么也可能會導致孩子在以后的生產發(fā)育中出現(xiàn)遲緩、智力低下等的問題。

如何保障卵子質量

既然我們前面也說到了煙酒對于卵子的質量危害那么大，那么我們若是想要保障卵子的治療關鍵的一點就肯定要先學會遠離抽煙、酗酒等的不良生活習慣。另外就是一定要保證讓自己的生活飲食方面能夠做生活有規(guī)律、飲食有營養(yǎng)等，日常中也應該適當?shù)脑黾右恍┻\動來保持自身的體重。還有一點也是非常重要的內容就是：在工作和生活中一定要盡量遠離各種污染、輻射影響以及化學制劑等的影響。

當然女性若是想要保障制劑的卵子質量能夠不影響受孕，那么至關重要的一點就是建議大家盡量在自己年輕的時候進行受孕。因為在35歲以后產生的卵子必定不如年輕時那些，所以大家千萬不要覺得有試管就可以等到想生育的時候再生就好了!