文章來源生育幫

　　一個人的飲食習慣健康與否是關(guān)乎著身體健康，在試管嬰兒治療中患者的飲食習慣同樣非常重要，稍不注意就有可能影響治療效果。那么，在試管嬰兒的不同階段患者要怎么吃呢?

　　試管嬰兒促排階段：

　　1、盡量多使用一些含有蛋白質(zhì)的食物，因為這個階段會使用大量的促排卵藥物來進行促排，這個時候應多使用高蛋白并且易消化的食物，比如魚蝦類、奶類、蛋類、豆類等。

　　2、多吃富含鋅的食物，因為鋅有助于提高卵子的活力，取卵階段可以適當食用花生、小米、核桃等含鋅豐富的食物。

　　試管嬰兒取卵階段

　　1、在取卵后，部分患者可能會出現(xiàn)腹水的現(xiàn)象，所以需要患者在術(shù)后多喝水，多排尿。

　　2、適當食用一些易消化的食物，如粥類湯類等，適當食用一些新鮮的蔬菜水果，防止大便干燥，腹部過度用力，從而對卵巢造成傷害。

　　3、食用魚蝦、奶類、豆類、蛋類、魚湯等含蛋白質(zhì)豐富的食物。

　　4、遠離辛辣刺激性食物，另外寒涼性食物也要遠離。

　　試管嬰兒移植階段

　　1、飲食以清淡易消化為宜

　　一般胚胎移植后，都會用到黃體酮等藥物進行黃體支持，這類藥物會使得腸胃蠕動減慢，再加上移植后不少準媽媽都小心翼翼減少運動量，就很容易造成便秘現(xiàn)象。所以在飲食上應該選擇易消化、清淡不油膩的食物。為了預防或減輕便秘現(xiàn)象，可以適當食用一些富含膳食纖維的食物促進排便。

　　2、遠離辛辣刺激食物

　　食用辛辣刺激食物女性可能會產(chǎn)生便秘、腹瀉等現(xiàn)象，從而導致宮縮不利于胚胎的著床。該類食物主要包括辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等等，同時要遠離煙酒及含酒精類飲料。

　　3、要攝入新鮮蔬果

　　在試管治療中，飲食上要保證營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃含有維生素的蔬果，并且不能隨意服用其他藥物，一定要遵醫(yī)囑用藥。

　　深圳中山生殖醫(yī)生提醒您：良好的飲食習慣是試管嬰兒治療必要的，其實在備孕期，夫妻雙方就要為之調(diào)整飲食習慣、作息習慣和生活習慣。