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妊娠紋早期是什么樣的?孕婦開始長妊娠紋的征兆是什么：孕婦懷孕期間，并不是所有人都會長妊娠紋，因為身體雄性荷爾蒙的轉變，和胎兒快速的發(fā)育，在孕婦的肚子，大腿處，都會長妊娠紋。妊娠紋早期是什么樣的?孕婦開始長妊娠紋的征兆是什么?我們一起來了解下：

妊娠紋是一種大部分懷孕期女士都是產生的皮膚轉變，其初期的病癥一般多見腹部皮膚輕度發(fā)癢，皮膚有繃緊感，腹部皮膚慢慢變軟變窄，出現(xiàn)一些寬度不一樣、長短不一的淡粉色或暗紫色的波浪形紋路。

所展示的就是妊娠紋的早期癥狀，也是有許多女士的妊娠紋會產生在大腿根部，或是腰部，這需看女士的皮膚類型來講，有的女士可能不容易產生妊娠紋，而有的女性朋友妊娠紋就情況嚴重，腹部，腰部，及其大腿根部都是出現(xiàn)不規(guī)律的妊娠紋，妊娠紋初期沒有顯著病癥，僅有皮膚的少量不適感。

就按我自己的親身經歷而言，孕婦長妊娠紋的前兆常常先有腹部皮膚的輕度瘙癢，仔細看會看到輕微的紅色紋路，妊娠紋也稱之為肥胖紋或萎縮紋，此病是由于皮膚因膨脹出現(xiàn)條狀萎縮，初起為淡紫紅色，以后轉變?yōu)榘咨虼擞址Q之為膨脹紋。

再者便是一般的色調便是呈鮮紅色、乳白色或藍紫色花紋，會生出的位置便是腹部、內兩側、膝關節(jié)、屁股、腰骶等位置，一般女士女性懷孕超出3月時，擴大的孑宮便會突顯于骨盆，進而剛開始向腹部發(fā)展趨勢，這時剛開始長出妊娠紋。

最終便是在懷孕6月后皮膚膠原纖維與腰部肌肉伸展加速，進而造成出現(xiàn)大量的破裂，腹部皮膚表層剛開始出現(xiàn)的便是淡粉色或暗紫色縱形裂痕，一旦女士在生子以后，出現(xiàn)的問題便是裂痕退色成銀色的懷孕。

1、控制體重增長

孕期體重增長不應該超過建議值，也就是一般來說要把體重增長控制在11.5~13.5千克之間。漸進式的體重增長，能降低長妊娠紋的幾率。

推薦方案：

A、正確的喝水習慣能讓肌膚保持彈性。早上起床后，可先喝一大杯溫水，能刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態(tài)，幫助排毒;長期受便秘困擾的孕媽可以在水中加入一些鹽。

B、調整飲食習慣。多吃一些對膠原纖維有利的食物，多吃新鮮低糖水果，喝脫脂奶，喝清湯。減少糖分的攝入，少吃含色素量高的食物。

C、適度的運動。孕期可進行簡單地運動，如散步、瑜伽等，適當做一些輕便的家務有助于皮膚彈性的恢復，尤其有利于增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內側等部位的皮膚彈性。

2、涂抹橄欖油預防妊娠紋

孕媽媽在懷孕3個月開始到生育后3個月內堅持用橄欖油按摩腹部，按摩的方法是每日取適量橄欖油勻涂抹于腹部、臀部、大腿內側等部位，輕輕按摩幾分鐘至吸收。即使有部分妊娠紋已經形成，只要勤于按摩可以使細紋不再增加，妊娠紋范圍也不會再擴大。按摩的時間最好是在洗完澡后使用，早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩時間約十至十五分鐘左右。

3、使用妊娠紋防護產品

使用妊娠紋防護產品預防妊娠紋是現(xiàn)在大部分孕媽媽的都會選擇的方法之一。除此之外，孕媽媽可以試試每天用小麥胚芽油或杏仁油按摩皮膚，還可以用維生素E油按摩妊娠紋。

妊娠紋早期是什么樣的?孕婦開始長妊娠紋的征兆是什么，妊娠紋早期的樣子就是比較淺的紅色紋路，如上圖所示，還伴隨著有瘙癢，一定不要用手去撓，建議孕媽媽在懷孕后便開始用橄欖油，除此之外還要控制體重。

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