對(duì)于女性朋友來(lái)講，不同的年齡懷孕對(duì)于自身或者胎兒都會(huì)產(chǎn)生不同的影響，那么什么時(shí)候是最佳的生育時(shí)間呢？

讓我們從卵子的數(shù)量上來(lái)討論“最佳”吧。為什么說(shuō)卵子是不可再生資源呢？卵子是不可再生資源卵子(owum, oocytes)，是由人們通常所說(shuō)的女性的卵巢產(chǎn)生的，它最小的，可以被測(cè)到的直徑約為0.2mm。

女人一生中有數(shù)百萬(wàn)個(gè)卵泡，但是隨著時(shí)間的推移，卻逐漸的在減少。到成年也就剩10萬(wàn)多個(gè)卵母細(xì)胞了。卵母細(xì)胞包裹在原始卵泡中，在性激素的影響下，每月只有一個(gè)卵泡成熟，一般來(lái)講，女性一生成熟的卵子大概有400-500個(gè)左右，其余的卵母細(xì)胞就自生自滅的閉鎖了。如果按照每月排卵1枚，每年12個(gè)月計(jì)算，雖然只有400-500個(gè)卵子，但最佳受孕機(jī)會(huì)也不會(huì)太多，因此非常珍貴?！奥炎?quot;每天都在減少，這就是不可再生的資源。

相比之下，男人排出的精子數(shù)量就實(shí)在太多了，每隔兩三天都可以有新的精子產(chǎn)生。因此，與女性不同，男人的精子是可再生的。

卵子排出卵巢以后，一般只能存活12-24個(gè)小時(shí)，最長(zhǎng)能達(dá)到36~48小時(shí)。相比于精子2-3天的壽命，可是太短暫了，而且只有在排出后24小時(shí)之內(nèi)，受精的能力最強(qiáng)。所以精子可以早一點(diǎn)達(dá)到來(lái)等待排卵，因?yàn)榫釉谏车纼?nèi)可以存活3-4天，那么等待卵母細(xì)胞的排出來(lái)產(chǎn)生受精的話，我們可以有這么幾天的等待機(jī)會(huì)。

另外，有研究表明，從35歲開始，女性卵子染色體的質(zhì)量明顯下降，到40歲左右時(shí)，卵子正常染色體的比率不到50％，這會(huì)造成不孕和流產(chǎn)，還可造成胎兒畸形。45歲以上流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)已經(jīng)超過(guò)了50％，卵子出現(xiàn)基因突變的概率達(dá)23％。所以女性最好在35歲前完成生育，不宜過(guò)晚。

最后想說(shuō)的是，女性千萬(wàn)別對(duì)自己的身體盲目自信。尤其是那些拼命工作的職業(yè)女性，她們往往有個(gè)錯(cuò)覺，覺得自己不老。雖然女性人均期望壽命約是80歲，但是生育年齡遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有壽命長(zhǎng)，請(qǐng)珍惜你的最佳生育時(shí)間！