在孩子很小的時候，父母都喜歡和孩子一起睡，這樣也能方便照顧孩子，但隨著孩子長大，家長就要和孩子分房睡。有些家長很溺愛孩子，覺得沒有必要和孩子分開睡，其實讓孩子獨立睡覺對孩子是很重要的。下面給大家詳細(xì)介紹孩子獨立睡覺的重要性，8歲孩子不能獨立睡覺怎么辦？

孩子獨立睡覺的重要性有這些：

1、能讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，孩子自己睡的話不會因為家長的動作而驚醒，孩子的睡眠時間和睡眠質(zhì)量都有保障。

2、能培養(yǎng)孩子獨立堅強的性格，讓孩子正確的認(rèn)識自我，變得更加勇敢和自信，減少對父母的依賴性，還能給孩子更多空間，對孩子以后發(fā)展有利。

3、對孩子健康有利，和家長一起睡的話，孩子一般是睡在父母中間，容易被家長壓到，而且家長睡覺呼出的二氧化碳會影響孩子的正常呼吸。

針對8歲孩子不能獨立睡覺的問題，家長可以來慢慢引導(dǎo)孩子，比如先和孩子分床睡，等孩子習(xí)慣分床了，就可以給孩子準(zhǔn)備一個溫馨的房間，讓孩子在自己的房間睡覺，同時家長可以在孩子的房間陪著孩子，等孩子睡著后再離開，這樣經(jīng)過一段時間后，孩子就能獨立睡覺了。

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