胎盤低又可稱為胎盤低置，是胎盤附著在子宮體部位置偏低的一種情況，并且距離子宮頸口較近，對于在孕期存在這種現(xiàn)象的孕婦，為避免影響到胎兒正常發(fā)育，應(yīng)減少活動，并且要臥床休息，而針對于臥床，對于臥床期間的姿勢也有嚴(yán)格要求。

孕期胎盤低正確的躺姿參考

懷孕后胎盤偏低，具體的躺姿應(yīng)根據(jù)個人的癥狀判斷，畢竟每個人胎盤偏低的癥狀不同，應(yīng)采取適合自己的躺姿，并且在這期間還應(yīng)多關(guān)注自己的身體情況，一旦出現(xiàn)陰道流血或是下墜感，不排除是先兆流產(chǎn)，孕婦需要及時去醫(yī)院做檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。當(dāng)然如果目前還沒有出現(xiàn)先兆流產(chǎn)現(xiàn)象，則可以不用擔(dān)心，在這段時間內(nèi)最好不要做過于劇烈的運動，并且可以嘗試著通過合理的躺法來改善，下面介紹胎盤低置常用的幾個躺姿供大家參考：

1、左側(cè)臥位

這個姿勢可以減輕增大的子宮，并且緩解孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，保證胎盤的血液供給，減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，同時還可以增加回心的血流量，從而改善腦組織的血液供給。

2、仰臥睡姿

孕婦仰臥可以減輕外界對胎兒的影響，有利于胎兒的生長發(fā)育，并且可以有效地降低由于胎盤低而導(dǎo)致出現(xiàn)的胎兒出生死亡率和發(fā)育畸形的問題。

孕期胎盤低對孕婦危害較大，一定要引起重視，特別是在懷孕后期，由于孕晚期胎兒增大的原故，就會將所有的壓力加在孕婦身上，壓迫神經(jīng)，從而增大對胎寶寶的壓力，導(dǎo)致流產(chǎn)率增加，但也不用擔(dān)心，使用以上合理的姿勢，安全的躺一段時間后，也是可以改善胎盤低的。

孕媽媽胎盤較低要注意什么

孕期發(fā)現(xiàn)胎盤低后，不僅僅要注意躺姿，同時還要做好相關(guān)的注意事項，尤其是女性，在這期間要禁止性生活，并且要多觀察自己的下體，要注意是否有出現(xiàn)陰道流血現(xiàn)象，并且還要多關(guān)注陰道流血的情況，如果血流比較多，就要請及時去醫(yī)院就診。

同時在這期間還應(yīng)多注意休息，不能進(jìn)行重活。在這期間也不用擔(dān)心，如果是在懷孕28周前查出胎盤低，隨著懷孕天數(shù)增加，胎盤可回縮到正常的位置，但需要動態(tài)觀察，如果是28周后胎盤位置低，可診斷前置胎盤，容易引起無痛性出血，一旦發(fā)現(xiàn)出血，需及時到醫(yī)院治療。