試管移植后可以吃杏子嗎？杏的營養(yǎng)價值表介紹
2024-05-10 16:24:07
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【試管移植后可以吃杏子嗎？杏的營養(yǎng)價值表介紹】有姐妹試管嬰兒移植成功懷孕第18天好奇能不能吃杏，因為有人說孕婦是不能吃杏的，有滑胎的作用，其實孕期飲食并沒有那么多禁忌，所以移植成功后是可以吃杏的!
試管移植后可以吃杏嗎?
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關于 "移植后能吃杏子嗎 "網(wǎng)絡上呈現(xiàn)出不同的說法，有的說孕婦不能吃杏子，因為吃了會出現(xiàn)滑胎的問題;有的說杏子色澤鮮艷，而且其味道酸甜可口，夏天吃有開胃、促進食欲的作用。
其實懷孕的時候是可以吃杏的，但是要注意少吃，因為杏的酸性很強，吃多了可能會引起腸胃不適，所以孕婦可以少量吃杏，不要吃太多。
杏的品種很多，有蘭州大接杏、蘭州金母杏、唐王川大接杏、李廣杏、延邊大白杏、駱駝黃、金太陽等。雖然移植后可以吃杏，但由于杏屬于熱性食物，孕婦不能多吃。
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孕婦吃杏子的功效與作用
杏在日常生活中比較常見，因為酸性，所以很多人都非常喜歡，但是李子具體有哪些功效與作用呢，今天筆者主要列舉以下幾點供大家參考：
1、預防心臟病：杏黃酮具有很好的預防心臟病和心肌梗塞的作用;
2、具有抗癌作用：據(jù)國外媒體調查研究常吃杏李的人患癌癥的可能性很小;
3、具有止咳平喘的作用：為什么呢?因為常吃杏梅的人患肺病和咳嗽的可能性小了很多，還能潤腸通便;
4、自身營養(yǎng)價值高：杏梅中含有大量人體所需的微量元素，如常見的蛋白質和維生素等。通過適量食用可以很好地預防各種疾病的侵襲。
杏的營養(yǎng)價值介紹
杏子營養(yǎng)豐富，杏肉中含有多種有機成分以及人體必需的維生素和無機鹽，杏仁中含有蛋白質、脂肪、糖類還含有鈣、磷、鐵、鉀等礦物質以及維生素：
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 熱量 | 36千卡 | 蛋白質 | 0.9克 |
| 脂肪 | 0.1克 | 碳水化合物 | 7.8克 |
| 膳食纖維 | 1.3克 | 維生素A | 75微克 |
| 胡羅卜素 | 0.5微克 | 視黃醇 | 89.4微克 |
| 硫胺素 | 0.02毫克 | 核黃素 | 0.03毫克 |
| 煙酸 | 006毫克 | 維生素C | 4毫克 |
| 維生素E | 0.95毫克 | 膽固醇 | 0毫克 |
| 鉀 | 226毫克 | 鈉 | 2.3毫克 |
| 鈣 | 14毫克 | 鎂 | 11毫克 |
| 鐵 | 0.6毫克 | 錳 | 0.06毫克 |
| 鋅 | 0.2毫克 | 銅 | 0.11毫克 |
| 磷 | 15毫克 | 硒 | 0.2微克 |
注：以上是杏的營養(yǎng)成分，每 100 克的含量數(shù)。
但杏子屬于熱性食物，孕婦不能多吃，一旦孕婦吃多了杏子，會傷及筋骨，更容易引起上火，使孕婦流鼻血、眼周和嘴角長瘡，甚至引起腹瀉。
移植成功后18天可以吃杏，但杏屬酸性，性熱，過多食用會對胎兒有一定影響，所以孕期不建議吃太多杏子。
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