女生在促排卵期間可以吃蛋白粉，有助于保養(yǎng)卵巢，增加懷孕幾率，但不建議多吃，每天5-10克即可，如果服用過(guò)多會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致免疫力低下。另外，蛋白粉作為一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，是早上喝還是晚上喝對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收并沒(méi)有區(qū)別，可以根據(jù)個(gè)人的具體情況選擇合適的時(shí)間喝。

排卵期可以喝蛋白粉嗎?

試管嬰兒期間可以喝蛋白質(zhì)粉。每天吃適量的蛋白質(zhì)粉有助于卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育，可以改善受孕條件。但需要注意的是，蛋白粉不要食用過(guò)多，吃多了不利于排卵，會(huì)加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，影響促排卵的效果。

另外，每天吃蛋白粉在一定程度上還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高卵泡質(zhì)量，為了讓大家更清楚地了解排卵期喝蛋白粉到底好不好，下面小編整理了相關(guān)問(wèn)題和疑惑，可供參考。

排卵期喝蛋白粉會(huì)使卵泡發(fā)育不好嗎?

答：不會(huì)： 排卵期喝蛋白粉不僅不會(huì)使卵泡發(fā)育不好，相反，喝一些蛋白粉還有助于卵泡發(fā)育，減少卵巢刺激綜合征的發(fā)生。

問(wèn)：促排卵期間喝蛋白粉會(huì)使卵泡排空嗎?

答 正常情況下，促排卵期間喝蛋白粉是不會(huì)出現(xiàn)空卵泡的，空卵泡主要是由于激素刺激、卵巢功能異常、用藥不當(dāng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)異常等引起的，與喝蛋白粉關(guān)系不大。

問(wèn)題喝蛋白粉卵泡會(huì)變多嗎?

解答 吃蛋白粉一般不能起到長(zhǎng)卵泡的作用，但適當(dāng)喝蛋白粉有助于卵泡的發(fā)育，不過(guò)這需要根據(jù)女性個(gè)人體質(zhì)的實(shí)際情況來(lái)決定，因?yàn)橛行┡誀I(yíng)養(yǎng)吸收不好，所以并不一定有用。

如果想在排卵期早上或者晚上喝蛋白粉，那么就應(yīng)該在排卵期早上或者晚上喝蛋白粉，如果想在排卵期晚上喝蛋白粉，那么就應(yīng)該在排卵期早上或者晚上喝蛋白粉，如果想在排卵期早上喝蛋白粉，那么就應(yīng)該在排卵期早上或者晚上喝蛋白粉。

蛋白粉其實(shí)就是優(yōu)質(zhì)蛋白，在排卵期每天定時(shí)吃蛋白粉，對(duì)女性身體是比較有幫助的，一般來(lái)說(shuō)，早上喝蛋白粉對(duì)促進(jìn)卵泡發(fā)育的作用更大，但要注意避免直接空腹喝蛋白粉，否則會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。

建議睡前2小時(shí)不要喝蛋白粉，否則會(huì)加重胃腸道、肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，造成腹脹、蛋白尿等癥狀，影響排卵效果，導(dǎo)致卵泡發(fā)育緩慢，達(dá)不到促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)發(fā)育的目的。

總的來(lái)說(shuō)，適當(dāng)食用蛋白粉對(duì)卵泡是有好處的，可以促進(jìn)卵泡發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、均衡營(yíng)養(yǎng)等。在這里還是建議大家在促排卵期間食用蛋白粉之前先詢(xún)問(wèn)醫(yī)生，這樣更保險(xiǎn)。