孕婦血壓低是什么原因?qū)е?！孕婦血壓低吃什么食物好
2024-02-26 10:43:10
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【孕婦血壓低是什么原因?qū)е?！孕婦血壓低吃什么食物好】孕婦血壓偏低一般是由于紅細(xì)胞缺乏、血容量不足以及缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致的，孕婦血壓偏高會導(dǎo)致胎兒的發(fā)育受到影響，所以孕婦要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，必要時(shí)可以口服一些藥物、 而孕婦血壓偏低也有可能是因?yàn)樘喊l(fā)育壓迫血管導(dǎo)致血流量減少，尤其是在孕晚期會更加明顯，所以孕婦出現(xiàn)這種癥狀后要及時(shí)調(diào)整，并伴有面色蒼白、乏力、頭暈等危害，使母體的臟器功能受到損害。因此，孕婦在出現(xiàn)這種癥狀后要及時(shí)調(diào)整用藥，而且孕婦出現(xiàn)低血壓后會伴有面色蒼白、乏力、頭暈等，對母體臟器功能受損的危害較大。
一、孕婦血壓低是什么原因?qū)е?/strong>
孕婦血壓低首先是要找到根源，是什么原因?qū)е卵獕旱偷?，這樣才好對癥治療，同時(shí)孕婦可以吃一些咸的食物可以幫助升高血壓，每天多喝水吃一些紅棗豆等也可以糾正血壓低的現(xiàn)象。
1、病理性
孕婦血壓低可能是體制性低血壓引起的，這種癥狀是由于孕婦飲食營養(yǎng)不良引起的，早上不經(jīng)常吃早餐，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪含量過低，身體缺乏蛋白質(zhì)的攝入，從而可能引發(fā)營養(yǎng)不良，出現(xiàn)血壓低的情況，孕婦久坐不動也是可以的。
2、體位性
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體位性低血壓就是躺著到坐著再直立起來的時(shí)候，血壓會突然下降，這種現(xiàn)象還會伴有頭暈眼黑、全身乏力惡心等表現(xiàn)，還有一種是繼發(fā)性低血壓，這種往往是由于某些疾病，以及服用藥物引起的低血壓癥狀。
3、生理性
孕婦出現(xiàn)低血壓的表現(xiàn)會受到胎兒對臟器和靜脈的壓迫，當(dāng)孕婦躺著的時(shí)候，骨盆里面的血流是會對心臟造成阻礙的，心臟部分的血流量減少，血壓就會降低，還有就是孕婦內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致腎上腺素含量低，神經(jīng)系統(tǒng)比較虛弱也會引起孕婦低血壓。
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孕婦身體營養(yǎng)不足，血液循環(huán)不充分，就會造成血壓偏低，如果孕婦還有貧血或者代謝障礙也會造成血壓偏低，還有最常見的原因就是孕婦的子宮在孕晚期會壓迫神經(jīng)血管，使血液不循環(huán)，造成血壓偏低的現(xiàn)象。
二、孕婦血壓低吃什么食物好
孕婦血壓低可以在找到病因后及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，可以在一定程度上緩解癥狀，還可以降低因?yàn)樵袐D血壓低而導(dǎo)致胎兒缺氧的風(fēng)險(xiǎn)[1]，所以孕婦可以在飲食方面加強(qiáng)營養(yǎng)，合理搭配膳食，多食用一些促進(jìn)血液的食物。
1、多食用含鐵豐富的食物，如豆制品、動物肝臟等;2、每天堅(jiān)持吃蛋白質(zhì)高的食物，有利于降血壓。
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2、每天堅(jiān)持吃蛋白質(zhì)高好消化的食物，如雞肉、雞蛋、魚、牛奶等;3、吃咸味食物，但食之有益。
3、吃咸的食物，但含量不要太高，多喝水，水能使血容量增加; 4、多吃大棗、蓮子等。
4、多吃大棗、蓮子、桑葚、紅豆等有益的食物，同時(shí)起到改善體質(zhì)的作用。
以上就是孕婦要多注意攝入的食物，不僅可以提供營養(yǎng)，話可以改善低血壓的現(xiàn)象，營養(yǎng)跟上了器官也不會出現(xiàn)損傷，所以孕婦要多加注意，尤其是飲食中的營養(yǎng)不能落下。
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