宮寒會影響女性朋友的受孕。如果您希望有更大的成功受孕機(jī)會，那么建議您先照顧好自己的身體，然后再計(jì)劃懷孕。調(diào)節(jié)宮寒體質(zhì)，可以依靠食療。宮寒體質(zhì)的女性，孕前應(yīng)該選擇吃什么，不該吃什么。女性朋友要慎重選擇。

熱食：常用的有辣椒、花椒、花椒、桂皮、干姜、酒醋、孜然、蠶豆、香菜等。

溫性食物：常用芥菜、南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡蘿卜、生姜、桃子、桂圓干、蓮子、白糖、大棗、糯米、核桃、蜂蜜、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉肉、蝦、鯽魚、鰻魚、鰱魚等。

扁食：常用的有黃豆、芝麻、山藥、花生、百合、黃豆、玉米、豌豆、紅薯、南瓜、葫蘆、扁豆、小麥、粳米、糯米、香菇、鯉魚、甲魚、甲魚、雞蛋、鴨雞蛋、豬肉、蛇肉等。

寒食：常用的有馬齒莧、蒲公英、苦菜、白菜、黃花菜、冬瓜、西瓜、苦瓜、蟹、紫菜、海帶等。

清涼食物：常用絲瓜、黃瓜、油菜、莧菜、芹菜、竹筍、水白菜、菠菜、蓮藕、芋頭、茄子、蘿卜、空心菜、豆腐、木耳、綠色蔬菜、綠豆、蛇膽、兔肉、黑魚、鰻魚、青蛙和烏龜?shù)取?/p>