對于妊高征，人們在生活中應多注意以下問題，有助于預防妊高征:做好孕期保??；孕期注意營養(yǎng)和休息；適當攝入鈣和增加產前檢查的次數(shù)不能幫助人們完全預防PIH，但它們也能幫助人們降低患PIH的概率。

PIH能被阻止嗎？妊娠高血壓綜合征(PIH)是一種婦女在懷孕期間血壓異常升高的疾病。通常發(fā)生在妊娠8周后，主要表現(xiàn)為高血壓、尿道白、水腫。有些患者病情嚴重時會出現(xiàn)抽搐、昏迷甚至母嬰死亡。對于這種疾病，雖然人們在生活中不能完全預防它的發(fā)生，但如果我們注意以下問題，我們仍然可以在預防這種疾病中發(fā)揮非常重要的作用:

1.做好孕期保健。

孕期定期做檢查工作。一旦出現(xiàn)異常癥狀，注意早期治療和早期糾正，可以減少疾病的發(fā)生，防止疾病出現(xiàn)后的發(fā)展。

2.注意營養(yǎng)和休息。

懷孕期間，孕婦應注意減少脂肪和過量鹽的攝入，多吃富含蛋白質、維生素、鐵、鈣等微量元素的食物。此外，在懷孕期間，我們應該注意保證足夠的休息和睡眠時間，保持愉快的心情，這將有助于抑制PIH的發(fā)展。

3.鈣的適當攝入。

注意孕期補鈣對預防PIH病的發(fā)生有很大幫助。臨床研究表明，補鈣與PIH呈負相關，這意味著更多的補鈣可以降低PIH的概率。

4.增加產前檢查的次數(shù)

對于輕度妊娠高血壓綜合征患者，應注意增加產前妊娠試驗次數(shù)，密切關注病情變化，防止惡化發(fā)展為重癥。對于中重度患者，一旦確診，應及時住院，防止子癇或其他并發(fā)癥。

PIH能被阻止嗎？對于妊娠高血壓，如果女性在孕期能多注意上述工作，對預防疾病的發(fā)生大有裨益。另外，對于孕前有高血壓的患者，最好在病情穩(wěn)定后再考慮生育，否則會增加妊娠高血壓的概率。