近期幾個月，媒體頻繁報道了我國各地發(fā)生的兒童鉛中毒事件，讓許多父母擔憂不已：如何讓我們的孩子盡可能避免鉛污染？如何減輕鉛污染帶來的危害？專家提醒，身高在一米左右的孩子最易受到汽車尾氣侵襲，因此要盡量減少在大街邊停留，避免長時間站在汽車尾部。

北京友誼醫(yī)院兒科主任崔紅教授詳細闡述，對人體有害的微量元素中，鉛的接觸率最高，因此鉛的危害最為頻繁和普遍。而兒童自身的免疫力較低、衛(wèi)生習慣不佳，他們更容易受到鉛的威脅。為了預防鉛中毒，我們需要培養(yǎng)孩子勤洗手、勤剪指甲的習慣，讓他們遠離啃指甲、啃筆頭甚至啃玩具等不良習慣。對于孩子的玩具，我們要定期清洗，特別是要注意汽車尾部是鉛的重污染源，身高在一米左右的孩子站在汽車后面，會直接吸入有害氣體，因此要盡量避免。

此外，我們還要注意減少帶孩子到尾氣嚴重的大馬路上行走，避免讓孩子被動吸煙，因為煙塵中的鉛含量較高。在飲食上，我們要少給孩子吃皮蛋、爆米花，保證孩子飲食中有足夠的鈣、鐵、鋅，因為缺乏這些元素會使鉛的吸收增加，所以富含鈣、鐵、鋅的食物有助于排鉛。建議父母每年帶孩子進行一次血鉛檢測，這樣能更精確地判斷孩子體內(nèi)的鉛含量是否超標。

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