夏天，許多人戲謔地稱空調(diào)賦予了自己第二次生命。然而，對于孩子來說，在空調(diào)房中過久待著確實會引發(fā)一些不適癥狀，如喉嚨干燥、鼻塞、流鼻涕等?？照{(diào)病并非醫(yī)學上的疾病，而是長時間在空調(diào)環(huán)境下導致的身體不適。造成空調(diào)病的原因包括室內(nèi)外溫差過大、室內(nèi)通風不良、氧氣濃度下降和空調(diào)長期不清理等。

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因此，要避免孩子患上空調(diào)病，首先要正確使用空調(diào)。①長時間開空調(diào)不開窗不通氣，導致室內(nèi)空氣不流通，對寶寶的健康不利。正確的做法是定時開窗通風換氣。天氣炎熱時，父母應帶著孩子出去透氣，選擇早晨或下午5點后。②空調(diào)房間過于干燥，孩子會感到鼻干、口干、上火。為了改善干燥環(huán)境，應保持空調(diào)房間一定的濕度，可以隨時給寶寶喝溫開水，也可以在房間放一盆水。但要注意放到孩子夠不著的地方。③空調(diào)溫度過低，孩子容易受涼，不利于健康?？照{(diào)風速過強，需避免對著孩子直吹。④空調(diào)長時間不清洗，容易滋生細菌、螨蟲和灰塵，引發(fā)打噴嚏、流鼻涕等癥狀，甚至影響呼吸系統(tǒng)。要定期清洗空調(diào)過濾網(wǎng)，保持室內(nèi)空氣清新?？照{(diào)換季不使用時，應清理干凈后套上空調(diào)罩，防止灰塵進入機內(nèi)。

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