文章來(lái)源生育幫

文章來(lái)源生育幫

在試管嬰兒過(guò)程當(dāng)中，促排卵是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，只有促排成功，才能夠同時(shí)取到多個(gè)卵子，為下一步的治療打下良好的基礎(chǔ)。當(dāng)然，如果想要進(jìn)一步提高試管嬰兒的妊娠率，優(yōu)質(zhì)的卵子也是必不可少的，那么試管嬰兒怎樣提高卵子質(zhì)量

試管嬰兒提高卵子質(zhì)量的方法：保持良好的情緒

良好的心理狀態(tài)對(duì)于女性卵泡質(zhì)量的提高有很大的作用。女性出現(xiàn)情緒波動(dòng)或者過(guò)度緊張，會(huì)造成體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響促排藥物的吸收，竇卵泡生長(zhǎng)不均勻，從而影響促排效果導(dǎo)致獲卵率降低。所以，促排卵期間需要保持良好的情緒。

試管嬰兒提高卵子質(zhì)量的方法：合理的作息時(shí)間

促排卵階段一定要合理的安排作息時(shí)間，不要熬夜，保證每天有充足的睡眠時(shí)間。熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響卵泡生長(zhǎng)發(fā)育。

對(duì)于經(jīng)常熬夜的女性，在進(jìn)入試管嬰兒前需要調(diào)整作息時(shí)間?？梢栽谒昂缺Ｄ袒蚵?tīng)輕音樂(lè)來(lái)輔助睡眠。

試管嬰兒提高卵子質(zhì)量的方法：適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白

于促排階段的女性，可以每天多吃富含高蛋白的食物。蛋白質(zhì)有助于卵泡發(fā)育。

對(duì)于提高卵泡質(zhì)量也會(huì)有非常好的幫助作用。富含蛋白質(zhì)的食物有：牛奶、黃豆、魚(yú)、蝦、蛋類、牛、羊、豬肉等。

試管嬰兒提高卵子質(zhì)量的方法：準(zhǔn)確使用促排藥物

促排藥物的使用要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要盲目使用，這樣才能避免因藥物的劑量用錯(cuò)而引起的副作用。

一般會(huì)從小劑量開(kāi)始，再根據(jù)卵巢的反應(yīng)與激素水平來(lái)調(diào)節(jié)劑量和用藥時(shí)間，總之，按照醫(yī)囑嚴(yán)格執(zhí)行就好。

其他提高卵子質(zhì)量的注意事項(xiàng)：

月經(jīng)干凈后泡腳，水要沒(méi)過(guò)小腿，30分鐘，直到移植前一晚;不提重物;不要喝含酒精的飲料;不要使用止痛或者鎮(zhèn)靜之類的藥物。

如促排期間出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、皮疹及其他內(nèi)外科疾病，必須及時(shí)在綜合醫(yī)院相應(yīng)科室就診，告知目前在試管嬰兒周期內(nèi)，選擇合適的藥物及時(shí)治療，復(fù)查時(shí)告知周期醫(yī)生，明確能否繼續(xù)助孕治療。

膜異位癥等是可以保留子宮的。除非臨床上不能鑒別它是否有惡變，或者她的疾病嚴(yán)重影響到她的生活質(zhì)量，而且通過(guò)醫(yī)生和患者共同討論過(guò)的認(rèn)為她有切除子宮的必要;

其他：產(chǎn)科并發(fā)癥

關(guān)于上述問(wèn)題就寫到這里，許多女性朋友因?yàn)樯顗毫Υ?，所以?duì)自身生殖健康保養(yǎng)、患上的婦科疾病都容易忽視，甚至采取放任不管的態(tài)度對(duì)待。她們卻不知道，婦科疾病如果不加以重視，最后可能將會(huì)導(dǎo)致病魔纏身、不孕、子宮切除等嚴(yán)重的后果，所以女性朋友們一定要重視自己的健康哦。

在試管嬰兒周期間，促排卵非常重要。促排卵的結(jié)果關(guān)系到獲卵數(shù)量和質(zhì)量。獲卵數(shù)量多，形成的胚胎數(shù)量多，獲卵質(zhì)量高，形成的胚胎質(zhì)量越高，植入成功的幾率越大。試管促排卵期間，要按照醫(yī)生的指示打針。

含蛋白質(zhì)的食物：在促排卵階段，為了能更有效地進(jìn)行排卵，可以適當(dāng)多吃一些蛋白質(zhì)含量較高的食物，如：雞蛋、牛肉、羊肉、豬肉、大豆、魚(yú)、蝦、奶制品、紅糖姜水(應(yīng)熱飲)、蛋白粉、黑豆?jié){等。在試管促排卵期間，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更有利于改善卵泡的生長(zhǎng)。

適量食用黑豆：如果在試管促排期間，為了提高女性卵子質(zhì)量，適量食用一些黑豆，更有利于補(bǔ)充女性體內(nèi)雌激素，促進(jìn)卵泡發(fā)育，提高卵子質(zhì)量，更有利于試管體外受精的培養(yǎng)。

綠葉蔬菜：如果在試管促排期間，為了適當(dāng)補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸和維生素，可以多吃綠葉蔬菜，如菠菜、西蘭花等。建議女性在搭配飲食時(shí)多注意吃綠葉蔬菜。

高脂肪食物不宜多吃。

孕婦或孕婦如果長(zhǎng)期保持高脂肪飲食，會(huì)影響自身和胎兒的健康。如果長(zhǎng)期多吃高脂肪食物，也可能導(dǎo)致大腸內(nèi)膽酸和中性膽固醇濃度增加。同時(shí)，高脂肪食物會(huì)加速催乳素的合成，促進(jìn)乳腺癌的發(fā)生，對(duì)母嬰健康非常不利。下面提醒大家，高脂肪的具體食物有：

各種快餐：披薩、漢堡、油炸食品、薯?xiàng)l等食物;

肉類和肉制品：如牛肉、羊肉、香腸等。這些肉的脂肪含量比較高，不是絕對(duì)不能吃，但是要少吃，但是肉里的魚(yú)和雞比較健康，可以多吃。