許多家長不知道哪些食物容易導(dǎo)致寶寶過敏，也不知道寶寶過敏后的反應(yīng)。下面，八寶網(wǎng)的小編為大家分享一些容易導(dǎo)致寶寶過敏的食物，以起到預(yù)防作用。大約6個月時(shí)，為了訓(xùn)練咀嚼能力和為斷夜奶做準(zhǔn)備，我們開始讓寶寶接觸輔食。然而，在添加輔食之前，寶寶只能喝母乳或配方奶，尚未發(fā)育完全的身體還不一定適應(yīng)這些新食物。這樣就可能會出現(xiàn)皮膚起紅疹、拉肚子等不適反應(yīng)。這時(shí)，媽媽通常會問：“寶寶是不是食物過敏了？”那么，“食物過敏”到底是什么意思呢？食物過敏的定義原來是一種身體免疫系統(tǒng)受到刺激所產(chǎn)生的反應(yīng)。

輕微的食物過敏即使不治療也會自行痊愈，只要改變飲食習(xí)慣就能獲得改善。嚴(yán)重的情況可能導(dǎo)致呼吸困難和休克。食物過敏發(fā)生的時(shí)間點(diǎn)通常在吃了會引發(fā)過敏食物之后，最快30分鐘-2小時(shí)之內(nèi)就會發(fā)生，而且大部分的癥狀持續(xù)不會超過一天。癥狀不會突然變好又變壞，也就是在下一次接觸到導(dǎo)致過敏的食物之前，癥狀不會反復(fù)發(fā)作。

食物過敏的癥狀主要通過皮膚、胃腸道和呼吸道呈現(xiàn)。當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，要留心哦！

1. 皮膚：最常見的癥狀是「急性蕁麻疹」，包括臉、四肢、全身的皮膚有類似被蚊子咬的紅腫包包，感覺很癢。嘴唇、耳朵、眼睛也可能會紅腫，有瘙癢感。但「急性蕁麻疹」的紅疹通常來得快去得快，媽媽只要小心別讓寶寶抓破，紅疹消退時(shí)是不會留下疤痕的，不用擔(dān)心破相哦。

2. 胃腸道：常見的癥狀有脹氣、拉肚子、肚子絞痛、嘔吐等。而且在換尿布時(shí)會發(fā)現(xiàn)，寶寶的肛門口有一圈紅紅的，即俗稱的「過敏圈」。簡單辨別「過敏圈」和「尿布疹」的方法是：以肛門為中心，紅紅的繞著肛門一圈就是「過敏圈》；而大范圍分布，甚至整片蔓延到陰部、腹股溝的則是「尿布疹」。

3. 呼吸道：常見的癥狀有流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛、說話燒聲、喉頭水腫等。若寶寶有氣喘病史，媽媽更要小心食物過敏引起的呼吸道反應(yīng)，若出現(xiàn)呼吸有雜音、呼吸困難可能是喉頭水腫、窒息的前兆，一定要盡快就醫(yī)治療哦。

在我們知道寶寶是食物過敏后，接下來要找出這些過敏物是什么，避免短時(shí)間內(nèi)讓寶寶再次吃到，這些不適合的食物。如何找出過敏食物？過敏體質(zhì)會遺傳，建議先檢查爸爸媽媽兩方家族的過敏史。簡單辨別「過敏圈」和「尿布疹」的方法是：以肛門為中心，紅紅的繞著肛門一圈就是「過敏圈」。一歲前奶仍然是主食，寶寶在一歲前仍然是以奶為主食，輔食為輔。以肚子脹氣為例，「食物過敏」和喝奶太急都會造成脹氣，媽媽在懷疑「食物過敏」的同時(shí)，也別忘記重新檢視寶寶的喝奶習(xí)慣。比您想象的還要長的寶寶易過敏食物表。至于其他沒有提到的食物，也不表示一定不會造成過敏，畢竟每個人體質(zhì)不一樣，只有靠媽媽細(xì)心的觀察才有辦法找出讓寶寶過敏的源頭。如果媽媽怎樣都找不出致敏食物，而寶寶的過敏癥狀又非常嚴(yán)重，建議直接請教專業(yè)醫(yī)生，請醫(yī)生安排過敏測試與檢查哦。