在周歲以?xún)?nèi)的小孩子，吃手是一種正常的生理現(xiàn)象。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，這是一種巨大的享受，可以帶來(lái)極大的快感。只要注意保持他們的手部清潔，吃手本身并無(wú)大害處，就讓他們盡情地享受這種感覺(jué)吧。此外，此時(shí)寶寶的活躍范圍有限，保持雙手清潔并不困難。

小孩子的吃手行為有利于他們的生長(zhǎng)發(fā)育。吃手過(guò)程中，孩子可以感受到觸覺(jué)、嗅覺(jué)和味覺(jué)的刺激，進(jìn)而促進(jìn)神經(jīng)功能的發(fā)展。同時(shí)，這也提高了他們的吸吮能力。媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，她的孩子吸奶時(shí)越來(lái)越有力，如果把小胃裝滿(mǎn)了，嘴巴就緊緊地裹住，不肯松開(kāi)。如果奶汁不夠，孩子吸奶時(shí)可能會(huì)感到疼痛。這對(duì)小孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是有益的。

當(dāng)孩子長(zhǎng)大后，如果仍然喜歡吃手，就變得不正常了。正如小兒遺尿一樣，不能一直這樣。過(guò)了周歲，孩子開(kāi)始活動(dòng)，學(xué)會(huì)行走、四處亂跑、抓東西等，小手總是臟兮兮的。如果把手塞進(jìn)嘴里，會(huì)有很多細(xì)菌進(jìn)入。吃手還可能引起下頜發(fā)育不良、牙齒排列不齊等問(wèn)題。因此，家長(zhǎng)不能對(duì)孩子吃手的行為進(jìn)行打罵和懲罰，否則可能會(huì)帶來(lái)副作用。

幫助孩子克服吃手習(xí)慣的方法有以下幾點(diǎn)：

1. 家長(zhǎng)可以帶孩子進(jìn)行微量元素檢測(cè)，看看是否缺少某些微量元素，如鋅、鐵等。如果微量元素不足，應(yīng)及時(shí)給孩子補(bǔ)充。

2. 父母不能對(duì)孩子的吃手行為采取強(qiáng)硬措施，如打罵。這樣可能對(duì)孩子產(chǎn)生不良影響。家長(zhǎng)可以采用鼓勵(lì)的方式，如口頭表?yè)P(yáng)，來(lái)促進(jìn)孩子改掉壞習(xí)慣。當(dāng)孩子吃手時(shí)，提醒他“好孩子是不吃手的”。

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3. 物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)也是幫助孩子克服吃手習(xí)慣的有效手段。當(dāng)孩子在大人的提醒下不吃手時(shí)，可以給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，如零食或小禮物。這種方式比較奏效。

4. 轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓他把精力投入到有趣的活動(dòng)當(dāng)中，逐漸淡化吃手的嗜好。例如，可以讓孩子畫(huà)畫(huà)、下棋、做游戲等，讓他把精力投入到這些活動(dòng)中。

總之，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的多種興趣，讓孩子把精力投入到這些活動(dòng)中，逐漸減少吃手的習(xí)慣。