胎兒在母體子宮內(nèi)，已經(jīng)具備聽覺、視覺、觸覺和記憶。因此，孕婦可以抓住這個時期，進(jìn)行胎教，以刺激孩子的大腦發(fā)育，幫助寶寶更加聰明。按摩是一種刺激嬰兒大腦發(fā)育的方法，但許多孕婦可能不知道何時給肚子按摩更能刺激大腦發(fā)育?，F(xiàn)在，金烏孕夢網(wǎng)的小編為大家分享什么時候進(jìn)行按摩胎教最能刺激寶寶的大腦發(fā)育，以及如何進(jìn)行有效的按摩。

胎兒大腦發(fā)育黃金期

第一個大腦發(fā)育高峰期時期：懷孕2-3個月。這個時期的胎兒已具備基本的感知能力，主要是通過母體的神經(jīng)體液傳輸給胎寶寶。準(zhǔn)媽媽如何做？

1. 保持愉快的心情 孕媽媽的情緒可以通過體內(nèi)分泌的神經(jīng)體液影響胎兒的發(fā)育。保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關(guān)鍵。如果這時脾氣暴躁，或者情緒抑郁，都會影響胎兒大腦發(fā)育。

2. 適當(dāng)?shù)母泄俅碳?建議孕媽媽多聽胎教音樂，輕松舒緩的音樂配合輕柔的手法按摩腹部，可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

第二個大腦發(fā)育高峰期時期：懷孕7-8個月。這個時候胎兒的聽覺系統(tǒng)迅速發(fā)展，已經(jīng)能感知外界聲音信號。良性的聲音信號能促進(jìn)胎兒大腦神經(jīng)突觸連接，增加腦容量。

如何幫肚子里的寶寶做按摩？

1. 關(guān)于按摩時間 妊娠25周后，每天給寶寶按摩3次，每次5分鐘。醒來和睡前是最適合按摩寶寶的時機(jī)。要避免在吃飽后進(jìn)行按摩。

2. 誰能按摩寶寶 幫寶寶按摩是非常有益的一件事。除了刺激胎兒大腦發(fā)育之外，還可以增加情感的連接。因此，媽媽和爸爸都應(yīng)該給寶寶進(jìn)行按摩。

按摩腹部按摩腹部可以刺激嬰兒大腦。

3. 如何按摩寶寶 按摩前，媽媽記得先排尿。然后躺在床上，膝蓋彎曲。接著用手輕輕撫摸腹部，用手指輕輕按壓上腹部。也可以輕拍腹部，和寶寶說話。

胎教按摩應(yīng)注意事項

1. 務(wù)必溫柔緩慢 這是一種透過撫摸的按摩方式。因此，一定要溫柔緩慢，不可以用力按壓。否則，有可能傷害到寶寶，傷害到自己。

2. 何時不能按摩 有些孕婦在懷孕中晚期經(jīng)常出現(xiàn)腹部絞痛的現(xiàn)象。這有可能不是正常的子宮收縮。幫寶寶按摩反而有可能造成早產(chǎn)。你可以使用音樂或文字代替。

3. 曾有懷孕病史 對于那些曾經(jīng)有過早產(chǎn)、生產(chǎn)之前流血、流產(chǎn)的孕婦，都不應(yīng)該使用這種方式來刺激胎兒的大腦。應(yīng)該選擇別的方式。

4. 避免吃飽按摩 你應(yīng)注意按摩時間以及如何進(jìn)行。千萬不要在吃飽飯之后按摩。這樣有可能會導(dǎo)致你胃部的不舒服。

其他刺激胎兒大腦的方式

1. 播放胎教音樂 嬰兒在肚子里的時候就可以聽到聲音。因此，聲音也是刺激寶寶的一種方式。根據(jù)研究，胎教音樂是可以刺激寶寶大腦發(fā)育的一種方式。

2. 補(bǔ)充足夠營養(yǎng) 很多食物對寶寶的大腦發(fā)育都很有幫助。例如魚肉、雞蛋、培根、綠葉蔬菜。因此，懷孕期間媽媽可以多攝取。

3. 保持運動習(xí)慣 根據(jù)研究，懷孕期間運動可以提高寶寶的呼吸運動、大腦活動，以及自主神經(jīng)的發(fā)育。因此，維持固定的運動習(xí)慣來幫助寶寶的大腦發(fā)育。但要避免太過刺激。

溫馨小貼士

孕婦此時要積極對胎兒進(jìn)行相應(yīng)的聽覺訓(xùn)練。多聽優(yōu)美抒情的樂曲。