爸爸媽媽們，你們知道嗎？雖然嬰兒還不能像兒童、甚至是大人一樣跑跑跳跳來運動，但寶寶爬行的行為，對幼兒來說也是一種運動。此外，幼兒爬行對他們的身體發(fā)育有很多好處。所以，家長們不要再擔心寶寶爬行會弄臟衣服和受傷，而是應該鼓勵寶寶多動動哦！

那么，如何發(fā)展寶寶的感知力呢？家長應該如何配合寶寶呢？下面，我們來了解一下寶寶爬行期應該如何訓練寶寶，發(fā)展寶寶感知力應該怎么做。

一、嬰兒時期寶寶運動

1. 驅(qū)使胎兒變化

研究表明，在媽媽肚子里的時候，母體的體質(zhì)、健康狀況和情感的變化，就能驅(qū)使胎兒發(fā)生相應的變化。當媽媽處于良好的情緒狀態(tài)時，胎兒就會在子宮里感受到愉悅，從而促進胎兒的生長發(fā)育。

2. 獨特運動現(xiàn)象

2-3個月的胎兒就存在獨特的運動現(xiàn)象。研究表明，他們能對聲、光甚至母親的位置改變產(chǎn)生運動反射。而7個月的胎兒甚至能聽到腸內(nèi)液體流動的聲音。這些獨特的運動現(xiàn)象，為寶寶日后的運動能力奠定了基礎。

3. 良好運動習慣

胎兒在母體內(nèi)受到刺激后，同樣會加快心跳，加強在母體內(nèi)的肌肉活動。因此，從懷孕到分娩這段時間，母親要有良好的運動習慣，使胎兒自然地建立起良好的運動習慣。

二、寶寶爬行影響運動能力

1. 運動從爬開始

有理論證明，兒童的體育發(fā)展和早期的爬行有著密不可分的關(guān)系。所以，運動是從爬開始的。這是孩子的第一個運動能力。

2. 嬰兒最好體操

寶寶想爬就得依靠手和腿的協(xié)調(diào)運動。移動時，要輪換用右手和左腿或者用左手和右腿支撐身體。這是嬰兒最好的體操。

3. 腹肌得到加強

寶寶爬行時幾乎全身都在運動，可以使上肢和下肢的肌肉漸漸發(fā)達起來。孩子爬行時必定要挺胸抬頭，使背部肌肉變得健壯，使通常過于松軟的腹肌得到加強。

4. 發(fā)展感知能力

孩子長大后接觸的很多運動都依靠他們的身體協(xié)調(diào)和肌肉力量，而這種力量的獲得恰恰是從爬開始的。當然，爬行能使孩子眼界開闊，發(fā)展感知能力。

5. 注意爬行時間

爬行要注意時間。四五個月的嬰兒，骨骼、肌肉等發(fā)育還不健全，不宜爬行。7個月以上的嬰兒，每次爬行時間也不能過長，一般以每次10-15分鐘為好。

三、幼兒爬行重要及好處

1. 感覺統(tǒng)合失調(diào)

近年來，感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童越來越多。由于環(huán)境污染、剖宮產(chǎn)率居高不下等因素，感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童越來越多。為了孩子健康成長，一定要在嬰兒期及早訓練爬行。

2. 爬行預防失調(diào)

有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童90%不會爬行或爬行時間很短，而爬行是目前國際公認的預防感覺統(tǒng)合失調(diào)的最佳手段。為了孩子健康成長，一定要在嬰兒期及早訓練爬行。

3. 不利生長發(fā)育

現(xiàn)在許多年輕的父母過于急功近利，對寶寶的各方面訓練總是超前，導致許多孩子沒有經(jīng)歷爬行的階段，就訓練其獨站和行走，這對孩子的生長發(fā)育是極其不利的。

4. 重視爬行作用

父母千萬不能忽視爬行的作用，不能因為怕寶寶弄臟衣服和環(huán)境而限制他們的自由，其實寶寶在爬行中能夠獲得的好處有很多。

5. 增強活動能力

寶寶通過多爬行可以增加活動能力，促進身體的協(xié)調(diào)性，促使肌肉和骨骼的生長發(fā)育。父母可以參與到寶寶爬行的過程中去進行引導，幫助寶寶獲得更多的體驗。

6. 有利性格培養(yǎng)

爬行可促進親子關(guān)系的融洽，豐富寶寶的情感，鍛煉寶寶的意志。寶寶自己在「摸爬滾打」中鍛煉了意志和勇氣，有利于良好性格的培養(yǎng)。

7. 激發(fā)探索欲望

爬行的樂趣對寶寶來說，是無窮的、未知的，所以激發(fā)了其探索的欲望和好奇心，并且能夠培養(yǎng)其獨立面對問題、解決問題的能力。

四、訓練寶寶感知力的小妙招

在最初的那幾個月里，不被鞋子限制對寶寶的小腳發(fā)育最好。小嬰兒通過蹬踢來鍛煉腿部肌肉，因此讓ta的腿部和足部有足夠的活動空間至關(guān)重要，只要氣溫適宜，不要將寶寶的下肢牢牢的裹住，無論是被子還是任何鞋襪，都應該完全柔軟、輕便和適宜的寬松。如果需要保暖，穿保暖的襪子就足夠了，但是不能太緊。要注意，太緊的襪子也可能會限制寶寶足部的發(fā)育哦。如果一定要穿嬰兒鞋，那么應該是和襪子一樣完全柔軟的鞋子（其實穿襪子就好啦?。?。如果嬰兒鞋有系帶，要保證系帶不能太緊。純棉或羊毛的襪子是很好的選擇，但是不論你買什么襪子，一定要合腳哦。太緊的，不合腳的襪子也會影響到小腳的正常發(fā)育。寶寶的腳丫長的很快，并且一些襪子或嬰兒鞋還可能縮水，所以應該定期檢查鞋襪是否還合腳。一些包腳連體衣也不能忽視，因為有可能衣服的其他部位還合身，但腳部確已經(jīng)太緊，出現(xiàn)這種情況時，可以裁剪掉足部并鎖好邊，以免線頭纏住腳趾。

本文由來自生育幫