當(dāng)女性心理壓力大時(shí)可使神經(jīng)緊張，影響內(nèi)分泌的水平，血管長(zhǎng)期處在收縮狀態(tài)，影響子宮、卵巢局部的血流，且神經(jīng)緊張會(huì)使體內(nèi)一些神經(jīng)介質(zhì)釋放出現(xiàn)異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，胚胎不能正常著床導(dǎo)致試管治療失敗。所以為了提高試管成功率，各位準(zhǔn)媽媽一定要跨過(guò)心理這道坎。今天就為大家講述心理問(wèn)題是如何一步步影響試管助孕結(jié)果的。

女性心理健康問(wèn)題的來(lái)源

一、自身精神壓力

有些夫婦一旦解除避孕，便迫切希望懷孕，渴望有自己的孩子。并作了詳細(xì)計(jì)劃，備好了各種育兒設(shè)施。一旦達(dá)不到目的，則失望沮喪，焦慮不安，同時(shí)對(duì)自己作為一個(gè)常人是否具有常人的生育能力產(chǎn)生懷疑。例如:有的夫婦在解除避孕措施3-4個(gè)月，就走上了積極治療不孕癥的艱難路程?？赡鼙緛?lái)沒(méi)病，精神一緊張到生出病來(lái)。

二、親朋好友和環(huán)境壓力

在我國(guó)，傳宗接代的思想還是根深蒂固的存在于人們心中，尤其是在農(nóng)村和比較偏遠(yuǎn)地區(qū)。來(lái)自身邊的親人、朋友、同事或關(guān)心，或同情，或異樣的目光。使得不孕女性背負(fù)了很大的壓力。雙方父母的過(guò)度關(guān)心也是造成不孕夫婦心理壓力的一個(gè)重要【試管生的孩子有問(wèn)題】因素。

三、對(duì)疾病的承受能力

女性對(duì)自身疾病有限的心理承受能力也是來(lái)源之一?；肌驹嚬苁】梢酝〝场坎辉邪Y病程的長(zhǎng)短，病因的不同，求醫(yī)治療過(guò)程，以及女性本人家庭的社會(huì)文化背景都會(huì)影響到女性所承受的壓力。研究認(rèn)為，排卵障礙的女性輸卵管原因者表現(xiàn)出更強(qiáng)烈的緊張和恐懼感。女性家庭成員的文化水平越低，女性所承受的壓力越高，治療過(guò)程中的期待則更易造成心理上的壓力。

心理健康問(wèn)題的影響和表現(xiàn)

盡管全世界對(duì)于試管嬰兒技術(shù)的應(yīng)用越來(lái)越普遍，但對(duì)于這項(xiàng)技術(shù)一些女性在治療過(guò)程中因?yàn)橹委熧M(fèi)用、成功率等原因仍然感到忐忑不安。技術(shù)改變了生殖過(guò)程的自然狀態(tài)，女性可能會(huì)對(duì)他們需要應(yīng)用這種助孕技術(shù)感到難以啟齒。女性一般認(rèn)為這是他們最后的妊娠機(jī)會(huì)，因此進(jìn)行試管嬰兒抱有極大地期望，同時(shí)也承受了極大壓力。有不少女性終止治療，并不是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)困難，而是屈服于精神壓力。

心理壓力較重會(huì)影響內(nèi)分泌水平，因此也會(huì)影響試管嬰兒成功率。心理壓力大往往使女性神經(jīng)緊張，造成子宮肌肉收縮紊亂，造成胚胎不能正常著床導(dǎo)致試管嬰兒胚胎移植失敗。女性長(zhǎng)期處在壓力的情況下，會(huì)嚴(yán)重影響內(nèi)分泌，其情緒對(duì)懷孕的影響非常大，人在著急和精神緊張的情況下腎上腺會(huì)分泌一種激素殺死胚胎，這也是有的人在精神一松弛后就意外懷孕了的原因。

有研究報(bào)道，心理因素是導(dǎo)致不孕的一個(gè)重要原因。這個(gè)研究小組對(duì)151名接受試管受精的女子進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，總擔(dān)心生孩子時(shí)身體疼痛的女性，卵子受精成功率比正常人低19%。

需要延遲移植的幾種情況

1、卸力減壓法

隨身攜帶一個(gè)網(wǎng)球、小橡皮球或是什么別的，遇到壓力過(guò)大需要宣泄的時(shí)候就偷偷地?cái)D一擠、捏一捏，把你心中的壓力擠出去。

2、音樂(lè)減壓法

音樂(lè)聲波的頻率和聲壓會(huì)引起心理上的反應(yīng)，良性的音樂(lè)能提高大腦皮層的興奮性，可以改善人們的情緒，激發(fā)人們的【試管是從月經(jīng)第幾天開(kāi)始打針】感情，振奮人們的精神。同時(shí)有助于消除心理、社會(huì)因素所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐怖等不良心理狀態(tài)，提高應(yīng)激能力?！驹嚬苁遣皇侨菀滋ネ！?/P>

3、顏色減壓法

對(duì)付壓力的其中一個(gè)方法是讓自己多接近令人平靜的顏色，例如：綠色和藍(lán)色。這些顏色可以用在你穿的衣服，以及你家的墻壁或擺設(shè)上。

4、隔絕網(wǎng)絡(luò)法

遠(yuǎn)離社交網(wǎng)絡(luò)媒介。嘗試遠(yuǎn)離這些東西一陣子有助于降低焦慮。關(guān)掉手機(jī)的網(wǎng)絡(luò)，這樣你就不會(huì)每隔數(shù)分鐘就不自主地查看手機(jī)。將更多的時(shí)間與身邊的親人朋友相伴，多一些交流，多一些溝通，來(lái)自家人朋友的支持和理解能讓心情更放松。

目前心理咨詢或心理治療的形式有多種，包括心理專家門(mén)診、創(chuàng)建報(bào)刊雜志專欄、組織女性互幫互助俱樂(lè)部、電話或網(wǎng)絡(luò)提供有關(guān)咨詢信息等。不同個(gè)性特征、社會(huì)背景、病因以及所處的不同試管治療時(shí)期，可以考慮給予不同方式的心理治療。

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