孕期失眠確實(shí)是讓人煩惱的一件事情，此時(shí)因?yàn)闇?zhǔn)媽媽的荷爾蒙出現(xiàn)了變化，情緒波動(dòng)起伏不定，自然就容易失眠。只是，對(duì)于此時(shí)的孕媽而言，失眠對(duì)胎兒傷害的擔(dān)心，遠(yuǎn)大于對(duì)自己精神及心情帶來的影響。那么，孕婦失眠應(yīng)該如何正確處理，有沒有什么好的方法（比如：飲食，按摩）可以改善這一孕期失眠的癥狀。孕婦失眠對(duì)胎兒有什么影響呢？別著急，下文會(huì)給你想要的答案。