小寶寶出汗多，在頭面部、后背、手足心等部位尤其明顯，特別是活動(dòng)后或者入睡后。很多媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，剛剛?cè)胨膶殞殨?huì)大汗淋漓，甚至把枕頭都浸濕了。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因主要是寶寶睡前的活動(dòng)量大，入睡后體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)都靜息了下來，但積聚在體內(nèi)的熱量還沒有散發(fā)出去;或者是在睡前吃奶，有句俗話說的好使出吃奶的力氣，可見吃奶對寶寶來說也是很辛苦的工作。哺乳后，寶寶一般直接就入睡了，但是這時(shí)，他的胃還需要繼續(xù)工作，也會(huì)導(dǎo)致汗液增加。一般情況下在寶寶入睡后1～2個(gè)小時(shí)，汗液開始消退，接下去的睡眠過程中基本就不會(huì)出汗了。
　　小寶寶出汗多，除了一些生理原因以外，還可能是一些外部因素導(dǎo)致的，最突出的兩個(gè)原因可能就是捂得太多或者吃得太好。
　　捂得多：通常情況是，父母尤其是祖父母總擔(dān)心孩子凍著，經(jīng)常給孩子穿了一層又一層，睡覺的時(shí)候經(jīng)常給孩子蓋了一層被子，外面又搭上一層大人的被子，這些做法都容易導(dǎo)致寶寶出汗多。
　　營養(yǎng)過剩：在生活條件得到極大改善的今天，父母總是想把最好的都給孩子，所以，很多孩子往往頻繁攝入高熱量的肉、奶、蛋，這些高熱量的食物也容易導(dǎo)致寶寶出汗多。

　　如果出汗多不是由于疾病等原因?qū)е碌?，而是正常的生理性多汗，那么只要在日常護(hù)理上多加注意就可以了，具體來說，父母可以從以下幾個(gè)方面來照顧多汗的寶寶：
　　不要穿得太多：判斷寶寶穿的衣服是否合適，要摸一下寶寶的前胸和后背，如果這里是暖的而且無汗，就說明穿的合適;如果摸起來有汗(包括冷汗)，就說明穿的有點(diǎn)多了;如果摸起來是干燥的涼，就說明穿得少了點(diǎn)。
　　穿純棉衣物，及時(shí)擦掉汗液：尤其是內(nèi)衣，純棉質(zhì)地的更容易吸汗;另外，最好準(zhǔn)備一塊專門給寶寶擦汗的毛巾或者手絹，及時(shí)擦掉汗液，尤其是脖子下面、腋窩、腹股溝等部位，這些地方的皮膚褶皺比較多，汗液容易存留，不及時(shí)擦干就容易出現(xiàn)皮炎、痱子、濕疹等問題。夏天，入睡時(shí)，建議給寶寶穿一個(gè)肚兜，既不會(huì)過熱，也不會(huì)因?yàn)橹鴽龆鴮?dǎo)致寶寶胃腸痙攣。
　　及時(shí)補(bǔ)充水分：如果寶寶運(yùn)動(dòng)量大，出汗非常多，要注意及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。尤其是夏天暑熱的季節(jié)，必要時(shí)可以補(bǔ)充一些淡鹽水。因?yàn)楹挂豪锏某煞种饕褪撬Ⅺ}分，還有少許微量元素等，喝點(diǎn)淡鹽水可以及時(shí)補(bǔ)充丟失的鹽分，預(yù)防脫水。
　　將室溫控制在合適的范圍：無論是冬天，還是夏天，將室溫控制在26℃左右對寶寶來說就是比較適合的溫度。夏天可以開空調(diào)，但不要對著寶寶直吹。冬天盡量不要使用電熱毯。

　　0-3個(gè)月寶寶的護(hù)理是新手父母面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)，以下是一些基本的護(hù)理指南：
　　1.喂養(yǎng)：新生兒需要頻繁喂養(yǎng)，通常每隔2-3小時(shí)就需要喂一次奶。母乳喂養(yǎng)是最好的選擇，因?yàn)槟溉槭亲詈玫膵雰菏称?。喂養(yǎng)時(shí)，將寶寶放在大腿上，用手臂托住寶寶的下巴，將母乳擠在寶寶的嘴巴里，使寶寶能夠輕松地吞咽。喂養(yǎng)時(shí)需要注意避免寶寶嗆奶，可以將寶寶頭部稍微抬高一些。
　　2.清潔：0-3個(gè)月的寶寶需要每天進(jìn)行清潔。在喂食后，將寶寶放在毛巾上，輕輕地擦拭寶寶的背部和臀部。對于新生兒，需要經(jīng)常清潔寶寶的耳朵和鼻子。
　　3.睡眠：0-3個(gè)月的寶寶需要足夠的睡眠。寶寶在睡眠中成長和發(fā)展。確保寶寶睡覺的環(huán)境安靜、溫暖和舒適。在寶寶睡覺時(shí)，需要注意避免寶寶受到驚嚇和窒息。
　　4.衛(wèi)生：保持寶寶的衛(wèi)生是任何父母都應(yīng)該遵守的原則。在喂食后，將寶寶放在毛巾上，輕輕地擦拭寶寶的背部和臀部。對于新生兒，需要經(jīng)常清潔寶寶的耳朵和鼻子。在寶寶睡覺時(shí)，需要注意保持寶寶的床單和毯子干凈。
　　5.安全：0-3個(gè)月的寶寶需要父母的特別關(guān)注和照顧。在寶寶睡覺時(shí)，需要注意寶寶的安全。使用安全的嬰兒床和床上用品，避免寶寶被掉落的物品砸傷。在寶寶周圍使用安全的嬰兒玩具和毯子，避免寶寶受到驚嚇和窒息。