因?yàn)樵谶M(jìn)行試管移植前，會對患者進(jìn)行試管嬰兒促排卵，此時(shí)容易引起卵巢過度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時(shí)盡量少量多餐，適量控制鹽的攝入。

血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)。

如果孕婦長期高脂肪膳食，增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內(nèi)的膽酸和膽固醇濃度增加。

孕婦若盲目地進(jìn)行飲食，對胎兒有害無益。孕婦補(bǔ)鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世后，患兒會顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發(fā)育。

飲食對于人們的身體影響很大，尤其在做試管嬰兒期間更需要謹(jǐn)慎，建議各位準(zhǔn)媽媽，該忌口的時(shí)候還是要忌口。

避免辛辣食品

這類食品可引起女性消化功能紊亂，如胃部不適、消化不良、便秘，甚至發(fā)生痔瘡等。所以，在試管前一個(gè)月不論是男性還是女性，都應(yīng)避免吃辛辣食物，建議飲食盡量以清淡為主。

避免罐頭食品

罐頭食品在生產(chǎn)過程中通常都會加入大量的添加劑，這些添加劑雖然對人體沒有什么影響，但如果準(zhǔn)媽媽在試管前經(jīng)常食用，則會影響胎兒對營養(yǎng)的吸收。

避免高糖食物

高糖食品備孕期間，盡量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕后，產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生也都會提醒孕婦注意控制糖分的攝入，就是為了避免孕期糖尿病的發(fā)生。

遠(yuǎn)離煙酒

煙酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因，酒精可以在沒有任何阻礙的情況下通過胎盤而進(jìn)入胎兒體內(nèi)，使得胎兒體內(nèi)的酒精濃度和母體內(nèi)酒精濃度一樣。所以，試管前準(zhǔn)媽媽們一定要原理煙酒。

適量攝入脂肪

可適量攝入三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等食物，此類健康脂肪可調(diào)節(jié)女性體內(nèi)激素，改善子宮內(nèi)環(huán)境，同時(shí)還有助于促進(jìn)排卵，進(jìn)而提高試管嬰兒成功率。

補(bǔ)充葉酸

葉酸對于正常的細(xì)胞分裂至關(guān)重要，尤其是在懷孕初期，同時(shí)葉酸還可以防止某些發(fā)育異常，例如脊柱裂。葉酸的攝入量應(yīng)為每天400mcg或4mg，葉酸的食物來源有綠色蔬菜、果汁、豆類、谷物等，大家可從這些食物當(dāng)中獲取葉酸。

補(bǔ)充各種維生素礦物質(zhì)

服用維生素和礦物質(zhì)將有助于提高生育能力，并且有助于改善懷孕狀況。有充分的證據(jù)表明，健康的飲食與適當(dāng)?shù)木S生素一起可以改善妊娠結(jié)局，并可將流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)降低50%。

綜上便是關(guān)于“試管前1個(gè)月如何調(diào)理飲食”的相關(guān)介紹，希望能對大家有所幫助。試管前的飲食非常重要，吃得好有助于成功率的提高，所以大家在飲食上面可多花一點(diǎn)心思。

首先這里大家要知道生一個(gè)豬寶寶的時(shí)間真的不多了，從備孕、懷孕到生產(chǎn)，時(shí)間周期上來算，足月37孕周生產(chǎn)，那留給媽媽們的時(shí)間100天左右，所以說試管嬰兒生豬寶寶留給你的時(shí)間并不多了。

試管嬰兒生豬寶寶

而這100天就得完成從前期準(zhǔn)備、促排取卵、胚胎移植和成功著床整個(gè)試管嬰兒周期，時(shí)間上來計(jì)算是比較緊湊。也是4月份前就得成功懷上，那么就有生下豬寶寶的可能。

所以計(jì)劃做試管嬰兒或者進(jìn)入周期已經(jīng)在降調(diào)的女性就需要格外注意，以下這些大家最好了解下試管嬰兒降調(diào)過程的一些注意事項(xiàng)：

試管嬰兒降調(diào)不能吃禁辛辣等刺激性食物

降調(diào)期間建議喝牛奶、蛋白粉，有姐妹喝的是旺仔，每晚一瓶，蛋白粉喜歡吃的朋友可適量吃一點(diǎn)；

這段時(shí)間都是要多吃魚肉、蝦子等等，不多現(xiàn)在是冬天，就只好沒幾天吃點(diǎn)魚了，打算到了移植之后再變成每天吃魚和魚湯；

水果方面建議多吃獼猴桃，有人說紅糖姜茶有效果，可以喝到促排之前。

降調(diào)期間飲食要多樣化

總之降調(diào)在試管嬰兒過程中有重要作用，因此整個(gè)過程中女性一定要遵醫(yī)囑，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐行事，不要隨便亂吃其他藥物，飲食上也要稍加留意，辛辣刺激的盡量少吃。

然后到了降調(diào)促排后期需要注意多休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)與大量體力勞動(dòng)，起床、如廁、睡覺翻身動(dòng)作要輕緩。這個(gè)過程是可以正常上班的，卵泡較多的患者建議高蛋白飲食，多喝水多排尿。

Tips:

降調(diào)是試管嬰兒過程中一個(gè)重要步驟，只有當(dāng)降調(diào)成功了才能順利進(jìn)入促排卵階段，通過打促排卵針、吃促排卵藥，開始為卵巢提供充足的營養(yǎng)，讓每一個(gè)卵泡都吃飽、吃好、均勻而茁壯地同步成長。