日常準(zhǔn)備

飲食

在移植前一定做好營養(yǎng)充足的準(zhǔn)備，多吃含有葉酸的食物，比如：肉類、水果、綠色水果蔬菜等，還有就是補(bǔ)充足夠量的水，除此之外就是紅棗豆?jié){類的食物，可以幫助人體補(bǔ)充雌激素，調(diào)理氣血等，可以很好的調(diào)節(jié)身體。

避免劇烈運動

除了在取卵手術(shù)以后，要適當(dāng)?shù)男菹?，不能劇烈運動，在恢復(fù)以后也要注意休息，適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助人體新生代謝，增強(qiáng)抵抗力。

放松心情

在試管期間，以及試管移植成功后都不要太過于緊張、焦慮等情況，如果情緒不好的話，一定要進(jìn)行及時的調(diào)整。

移植手術(shù)準(zhǔn)備

試管嬰兒移植前一定要保持外陰清潔。移植當(dāng)天要穿寬松的衣服，不能穿高跟鞋、不能化妝、不能使用香味的護(hù)膚品，不要戴首飾，不要擦指甲油等。

試管移植當(dāng)天不能吃產(chǎn)氣的食物，比如：牛奶、番薯、蘿卜、甜食等。

出門前一定要檢查好相關(guān)資料是否帶齊，移植當(dāng)天所需的檢查結(jié)果、繳費憑證等。

綜上所述，試管移植前準(zhǔn)備的事項有很多，因此大家一定要謹(jǐn)記，也一定要聽從醫(yī)生的安排，做好注意事項，才能提高成功率。

了解身體情況并且調(diào)理

在進(jìn)行試管前，女性朋友們要先去檢查一下自己的激素水平(性激素六項)，以及子宮和卵巢的情況是否完好(如子宮內(nèi)膜、肌瘤以及卵巢大小等方面)。重點還要看看卵巢儲備功能的一些指標(biāo)，如化驗查amh、B超下看卵泡數(shù)等。更多試管前檢查知識請查閱《泰國試管嬰兒前男女方各需要做哪些檢查》。

另外，有過病史歷的，帶來幫醫(yī)生進(jìn)行綜合判斷。不是醫(yī)生總是讓反復(fù)檢查，因為有些檢查只能說明那個時段的狀況，時過境遷，現(xiàn)在的身體仍需重新評估。但這并不意味著以往的結(jié)果就沒有意義了。

許多過去的情況與目前之間是相互關(guān)聯(lián)的。例如，以往就發(fā)現(xiàn)了輸卵管不通暢，存在積液，又或者做過通液術(shù)等，這些檢查或治療的過程會有詳細(xì)的描述、記錄，對判斷現(xiàn)在的情況仍有價值。

尤其應(yīng)該注重的是手術(shù)史，例如子宮肌瘤摘除術(shù)，或者其他較大的開腹手術(shù)等，不同的手術(shù)操作方式、手術(shù)過程會導(dǎo)致不同的結(jié)果，這些都會對受孕造成干擾，值得重視。

通過飲食提高卵子質(zhì)量

雞蛋：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

組成蛋白質(zhì)氨基酸20余種,體內(nèi)只能合成部分,其余如賴氨酸、色氨酸等8種必需氨基酸由食物蛋白質(zhì)供給。如果想提高卵子質(zhì)量，必須補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。也可以通過肉、禽、魚來獲，如果覺每天雞鴨魚肉太膩，擔(dān)心自己長胖，其實每天吃1雞蛋可以。像燕窩、魚翅、花膠些所謂補(bǔ)品，蛋白質(zhì)含量還沒雞蛋高。

豆?jié){：維持雌激素穩(wěn)定

可以喝豆?jié){啊，豆?jié){含豐富蛋白質(zhì)和鈣，飽和脂肪含量遠(yuǎn)低于牛奶，對心血管健康更友善。富含膳食纖維，牛奶中幾乎沒。

藍(lán)莓：提高免疫力

事實大部分說自己養(yǎng)顏返老還童功效保健品，都只花青素含量比較高已，事實上想要功效多吃藍(lán)莓好。藍(lán)莓所含花青素所水果與蔬菜之中含量最高，藍(lán)莓花青素最豐富部分它特紫色果皮部位。花青素增強(qiáng)皮膚免疫力，應(yīng)對各種過敏性癥狀，從提高自己生育力。

戒掉不利于懷孕的壞習(xí)慣

抽煙喝酒會身體有害，在備孕期間對女性和胎兒都是有害的。煙酒產(chǎn)生的毒素對會緩緩攝入女方的體內(nèi)，胎兒在母體中吸收營養(yǎng)，這些毒素就會被胎兒吸收，這樣一來就會對胎兒造成傷害，引發(fā)流產(chǎn)等現(xiàn)象。特別是男方，男方吸煙會增加胎兒畸形等其它疾病。建議夫妻備孕期間改掉抽煙喝酒等其他不良生活習(xí)慣。做試管嬰兒想要一次成功，那么試管前就要做好充分準(zhǔn)備?？梢赃m當(dāng)鍛煉身體，比如：慢跑、瑜伽和游泳都是很好的選擇。

大家都知道在做試管嬰兒前要做好準(zhǔn)備，那么試管嬰兒術(shù)前要做哪些準(zhǔn)備呢？

做一些檢查

做試管嬰兒之前女方方面的檢查相對來講比較多，不僅有一些血尿常規(guī)、胸片、心電圖等方面的檢查，另外還需要做婦科方面的檢查，看子宮的情況，卵子的狀況等。從男性這個角度來看，要看內(nèi)分泌、染色體精子的狀況，另外對于血型、乙肝、支原體、衣原體等也需要做檢查，將所有的檢查都做完之后，根據(jù)雙方的身體狀況，專業(yè)的醫(yī)生會制定適合這對夫妻的排卵方案。

戒掉不良愛好

在做試管嬰兒之前，很多夫妻雙方或其中的一方都有一些不良的嗜好，對于吸煙、飲酒務(wù)必要戒掉，另外如果有吸毒的話，更要提高警惕，進(jìn)行正規(guī)的戒毒之后才能夠進(jìn)行試管嬰兒，不然很可能會導(dǎo)致畸形發(fā)生。

調(diào)節(jié)好飲食

準(zhǔn)備做試管嬰兒之后，平時從飲食這個角度來看，應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)、高纖維的食物，保證營養(yǎng)多元化，不要挑食偏食，因為這些不良的習(xí)慣容易導(dǎo)致身體內(nèi)某些物質(zhì)的缺失，進(jìn)而會影響到生殖細(xì)胞的形成，對孕育寶寶帶來不良影響。

調(diào)節(jié)好心情

做試管的整個過程都需要有良好的心理狀態(tài)，若夫妻雙方心理壓力過大，容易造成受孕率低。做試管嬰兒時，也希望夫妻能夠放松心情，不要有緊張、焦慮、不安等情緒，在一定程度上也能有效提高試管嬰兒的成功率。

控制好體重

孕前肥胖(體重指數(shù)≥28或更高)的女性在妊娠期患并發(fā)癥的風(fēng)險會增大，而且，肥胖會增加胎兒發(fā)生嚴(yán)重出生缺陷的風(fēng)險。超重或肥胖的人群易患多種疾病，包括心臟病、2型糖尿病和某些腫瘤的風(fēng)險會增加。

男性肥胖與男性不育癥患病率的增高直接相關(guān)，低體重(體質(zhì)指數(shù)≤的人群也有患某些疾病的風(fēng)險。

達(dá)到并保持健康體重的關(guān)鍵之處不在于短期的飲食改變，而在于健康的生活方式，不能熬夜，包括健康飲食和規(guī)律體力活動。

上述便是試管嬰兒術(shù)前要做哪些準(zhǔn)備的相關(guān)介紹，其實啊做試管嬰兒之前要做的準(zhǔn)備工作是比較多的，相關(guān)的檢查也有不少，所以在試管嬰兒開始前要做好準(zhǔn)備，開始后也要積極的配合醫(yī)生，這樣有助于提高試管嬰兒的成功率。若是還有疑問的話，歡迎咨詢。

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